Популярне

"Осінь за вікном моїм сумна"

Іноді сумує не тільки осінь, а й люди, особливо восени, коли природа потрошки вмирає, дні коротшають, вечори темнішають, а роботи більшає.

Іноді сумує не тільки осінь, а й люди, особливо восени, коли природа потрошки вмирає, дні коротшають, вечори темнішають, а роботи більшає. Тому сьогодні розповідаємо про методи і засоби боротьби з осінньою депресією.
- Можливо, причина в зменшенні світлового дня. Це не так неважливо, як може здатися на перший погляд. Яка столиця в Європі найпівнічніша і найтемніша? Стокгольм. А де стається найбільше самогубств? Знову, в Стокгольмі. Вкрутіть потужнішу лампочку і життя видасться яскравішим!
- Проводьте час в товаристві інших людей. Намагайтеся говорити з ними про речі, які не мають відношення до депресії.
- Спробуйте підбадьоритися різними природними стимуляторами на кшталт трав’яних чаїв, фітобальзамів, китайського лимоннику, відвару шипшини чи настоянки елеутерококу.
- Подолати смуток допоможуть заняття на свіжому повітрі Не сидіть вдома, не дивіться телевізор. Психологи вважають, що перегляд телевізора не тільки не сприяє розслабленню, але навпаки, шкодить самопочуттю.
- Нехай поруч з Вами будуть яскраві речі і яскраві люди. Залишайтесь бадьорими й повними сил і пам’ятайте усміхнена людина може набагато більше!

Ліна Сват
Всі статті автора

7+Я

Якщо ви помітили помилку, будь ласка, виділіть неправильний текст та натисніть Ctrl+Enter. Дякуємо, що робите нас кращими.


Loading...

Коментарі

Будь ласка, не пишіть повідомлення, що містять образливі і нецензурні вислови, заклики до міжрелігійної, міжнаціональної та міжрасової ворожнечі. Такі коментарі будуть видалені.

система комментування CACKLE

Вибір редакції

Чер
20
Тернопільські пaнкрaтіоністи поповнили скaрбницю спортивних досягнень нaшої облaсті «сріблом» тa «бронзою»

Чотири дні у чернівецькому фізкультурно-оздоровчому комплексі “Олімпія” проходили одрaзу дві нaйвидовіщніші спортивні події цієї весни - фінaл Кубку Укрaїни тa чемпіонaт Урaїни з пaнкрaтіону і грепплінгу.

Реклама

 Головні новини України і Світу.

 

Загрузка...
Загрузка...
Афіша фільмів на KINOafisha.ua

НОВІ КОМЕНТАРІ


пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ Orphus

Locations of visitors to this page

parkovka.ua

Зроблено web-студією