Популярне

Негативні наслідки впливу ґаджетів на дітей

 Все частіше батьки стикаються з проблемою діти – та ґаджети. З самого малечку, дитина, яка не вміє ще добре говорити та ходити з легкістю справляється із телефоном чи планшетом, знаходячи у ньому потрібні мультфільми. Проте, важливим моментом залишається те, що залежно від того скільки часу вони проводять у  комп’ютері чи планшеті формується  їхнє  фізичне та психічне здоров’я.

 Дитячий мозок є досить чутливим до різних електронних приладів, тому зовсім не обов’язково їм проводити з ними великий обсяг часу, щоб отримати негативний вплив. Найпоширенішими наслідками при великому захопленні ґаджетами у дітей є:
1. Порушений режим сну, яке відбуває через високий рівень збудження, що не дає організмові повністю відновитися.
2. Залежність, яка виникає від електронних приладів, є також поганою стороною ґаджетів. Розваги на комп’ютері, телефоні чи планшеті стимулюють гормон задоволення, потреба в якій з часом буде все більшою.
3. Депресія ще один негативний наслідок ґаджетів. Вченими було доказано,  що у темний час доби яскраве світло від монітора є причиною депресії. Досить часто у дітей після проведення перед монітором 1-2 години часу за іграми чи мультфільмами виникає млявість та байдужість.
4.Часте використання електронних приладів також сприяє виникненню стресу, до якого призводить підвищена збудженість та залежність.
5. Ще одним негативним наслідком є зниження фізичної активності та збільшення агресивності. Дітям потрібно більше часу проводити на свіжому повітрі за межами будинку, щоб розвивати увагу та концентрація.
Тому, батькам варто відгороджувати малечу від ґаджетів, щоб вони росли здоровими, спокійними та щасливими.

Марійка Міньковська
Всі статті автора


Вибір редакції

Лис
21
«Не потрібно вести людей, вони самі знають куди йти», - майданівець з Тернопільщини – владі.

Сьогодні у Тернополі представники громади і влади вшанували учасників обох Майданів. Дійство під пам’ятником Небесній Сотні було традиційним – відслужили міжконфесійну панахиду, формальне слово сказали керівники міста й області. Серед 2-3-х сотень присутніх – майданівців вкрай мало. Не аналізуємо чому, спілкуємось з одним із них.

Лис
13
Тернопільська бізнес-тренер: «Репутація – це бізнес-інструмент»

На її сторінці у Фейсбук – довгий список занять. Вона допомагає розвивати бізнес, волонтерить у «Ноєвому Ковчезі», займається благодійністю. Олена Дейнека – кандидат економічних наук, доцент економічного університету, координатор кількох бізнесових і волонтерських проектів. Після 23-х років викладання у вишах зрозуміла, що може втілити свої вміння у цікавіших речах. Чим живе сьогодні бізнес-тренер, підприємець і просто людина з великим серцем?

Лис
06
Тернопільський поет ніколи не зупиняється і нічого не боїться

У 2010 р. мистецькі кола Тернополя сприйняли його як чужинця, що керуватиме культурою міста, до якого переїхав не так давно. Він кинув виклик непростому середовищу і зовсім скоро змусив зважати на свою думку. До переліку його талантів додався ще один – управлінський. Шкода, що нині за посадою начальника управління культури та мистецтв Тернопільської міської ради, який завжди дасть інформації на потрібних для синхрону 30 секунд, молоді журналісти часто не бачать масштабу особистості Олександра Смика. Зізнаюсь, останні роки й сама грішила короткими коментарями, які може дати чиновник новинарю, адже він – ходячий інформпривід.

Лис
06
Переполох у Тернопільському обласному «методичному курнику» або як посіпаки Степана Барни і Любомира Крупи крадуть гроші в держави (документ)

З достовірних джерел стало відомо, що цього тижня в Тернопільському обласному інституті післядипломної педагогічної освіти стався справжнісінький переполох. В цей, за влучним висловом одного педагога «методичний курник», яким при номінальній наявності директора Петровського О.М. фактично заправляє його заступник мадам Когут О.І., несподівано навідалися слідчі Управління державної служби боротьби з економічною злочинністю (УДСБЕЗ).

Лис
06
Щедрі преміальні чиновників Гусятина на Тернопільщині або Там, за туманами…

Осіння прохолода принесла на Гусятинщину густі тумани, які приховують від пересічного спостерігача не лише обриси об’єктів навколишнього ландшафту, але й діяльність місцевої влади.  Як співається у відомій українській пісні, за туманом нічого не видно…