Популярне

Чим корисна халва?

Інколи так хочеться з’їсти чогось солоденького:  шоколад, фрукти – вибір великий. Але якщо Ваш вибір на користь халви, то повинні дещо знати про неї.

У Туреччині, Афганістані – традиційним смачним десертом є халва. Вважається, що вперше ці солодощі почали виготовляти в Ірані. Халва існує 2 типів:
Перший варіант – її готують на основі борошна середнього помелу та цукру, із добавками,
Варіант №2 -  із перетертих горіхів та насіння.
Чим корисна халва?
Натуральна халва корисна для нашого організму, бо вона містить:
Залізо, фосфор, магній, калій, кальцій і є джерелом протеїнів.  Халва може виступити чудовим  замінником шоколаду. Якщо Ви з’їли ласий шматочок халви, то обов’язково підняли собі настрій. Регулярно вживайте халву і Ви побачите позитивну роботу нервової системи, покращене травлення.
Хоч і халва корисна для нас, але як і будь-який продукт харчування її варто вживати в обмежених кількостях, щоб не набрати зайву вагу.
 

Іннеса Свіца
Всі статті автора

Здоров`я

Якщо ви помітили помилку, будь ласка, виділіть неправильний текст та натисніть Ctrl+Enter. Дякуємо, що робите нас кращими.


Коментарі

Будь ласка, не пишіть повідомлення, що містять образливі і нецензурні вислови, заклики до міжрелігійної, міжнаціональної та міжрасової ворожнечі. Такі коментарі будуть видалені.

система комментування CACKLE

Вибір редакції

Жов
19
З Будинку дитини у Центр реабілітації та паліативної допомоги - Тернопіль (Фото)

У зв’язку з недостатньою кількістю реабілітаційних центрів для дітей, МОЗ розробило постанову щодо правових основ для створення таких закладів. Визначено, що зазначений центр буде спеціалізованим закладом охорони здоров’я, який створюється з метою забезпечення потреб медичної реабілітації та паліативної допомоги дітям.

Реклама
Загрузка...
Загрузка...
Афіша фільмів на KINOafisha.ua

НОВІ КОМЕНТАРІ


parkovka.ua

Зроблено web-студією