Популярне

Холодний душ: корисні властивості

Вода – для кожного із нас відіграє особливу роль, адже вона необхідна для життя нашого організму. Зовнішній контакт з водою має свої переваги для здоров’я.
 

Щодня ми приймаємо теплий душ, хоча холодний душ також може позитивно вплинути на наш організм.
Якщо Ви купаєтесь в холодній воді, то обв’язково маєте побачити шкіру тіла більш пружною та еластичною.
Покращити кровообіг допоможе холодний душ. Відомо, що чергування холодної та гарячої води – ефективна терапія для покращення циркуляції крові.
Також холодна вода відмінно бореться зі стресом.  А ще кожного ранку вона дає заряд бадьорості, приплив енергії. Після насиченого робочого дня чи тренування – знімає втому.
Холодна вода дуже корисна для волосся. Саме за допомогою неї можливо забути про лупу та випадання волосся.
Увага! Якщо Ви ніколи не приймали холодний душ, то до цієї процедури повинні підготуватись та адаптуватись. Температуру води варто знижувати від теплої до прохолодної тільки поступово.

Іннеса Свіца
Всі статті автора

Здоров`я

Якщо ви помітили помилку, будь ласка, виділіть неправильний текст та натисніть Ctrl+Enter. Дякуємо, що робите нас кращими.


Loading...

Коментарі

Будь ласка, не пишіть повідомлення, що містять образливі і нецензурні вислови, заклики до міжрелігійної, міжнаціональної та міжрасової ворожнечі. Такі коментарі будуть видалені.

система комментування CACKLE

Вибір редакції

Тра
19
Україна питає - хто замовив Катю Гандзюк?

У суботу, 18 травня, у Тернополі відбулася акція “Україна питає: хто замовив Катю Гандзюк?”. Півсотні тернополян вийшли на центральну площу міста аби долучитися до всеукраїнської хвилі подій, що одночасно проходили у 40 українських та 8 іноземних містах.

Кві
09
Тернопільський Барна депутатить (відео)

Скандальні кадри: нардеп Олег Барна розірвав сорочку спікеру команди Зеленського Святославу Юрашу. VIP агітатор Олег Барна. #чувакзтрамвая таки переконав чому треба голосувати за Порошенка, а на парламентських виборах за БПП. Бо там всі адекватні

Реклама

 Головні новини України і Світу.

 

Загрузка...
Загрузка...
Афіша фільмів на KINOafisha.ua

НОВІ КОМЕНТАРІ


пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ Orphus

Locations of visitors to this page

parkovka.ua

Зроблено web-студією