Популярне
'.$bann['name'].'

На Тернопільщині через постійних рух авто жителі грозяться перекрити трасу на Хмельниччину

03.10.2017
'.$bann['name'].'

Як "відбілили" Степана Барну

29.09.2017
'.$bann['name'].'

Тернопільський анестезіолог Андрій Мусієнко: “Реанімація: для пацієнта – це шанс, а для лікаря – щоденна боротьба”

18.09.2017
biznesoblast  rss biznesoblast  twitter biznesoblast facebook biznesoblast vk contacts

НОВІ КОМЕНТАРІ

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ Orphus

Locations of visitors to this page

parkovka.ua
телевізор, чіпси, ожиріння

Про «калорійні» і «некалорійні» передачі або чим шкодить перекус біля телевізора

15.02.2013 16:10:00

Сьогодні часто дивимося передачі, де дієтологи наголошують, що їсти біля телевізора не можна. Медики пояснюють до яких наслідків це може призвести. Ми уважно слухаємо, і справді задумуємось над тим, що не можна. Аж тут, відволікаємось і здивовано дивимось на свою руку, котра автоматично бере чіпси. Як виявилося, ми вже хвилин 20 як займаємось ось тим «не можна». Психологи та дієтологи кажуть, що це вже перший дзвоник про проблему.


Читайте також

Малюку 1 рік. Йдемо у гості


Чи пам’ятають наші батьки, щоб за часів їхньої молодості в кінотеатрах вживали якусь їжу, чи пили напої? Ні. «Все було культурно, ми навіть припустити не могли щось таке зробити» - неодмінно скажуть вони.

Так, традиція «похрумтіти» їжею прийшла до нас з США. Ми з фільмів бачимо, як поводиться їхня молодь і одразу ж наслідуємо. Проте, задумаймось, чи знав колись український народ про ожиріння. Ця хвороба родом із батьківщини закладів швидкого харчування (фаст-фудів).

Чи можемо сьогодні уявити перегляд цікавого фільму чи телепередачі без їжі в руках? За статистикою, в період з 20.00 до23.00 перекушують таким чином 90% вже ситих людей. Також важливу роль відіграє те, що ти дивишся. Наприклад найбільше голод викликають пригодницькі фільми, та жахи. Людина настільки захоплюється переглядом кінострічки, цікавим або ж навіть страшним сюжетом, що не помічає, як просто набиває рота.

Також відоме практично кожному, почуття незадоволення, мовляв, «Я щось такого хочу, не знаю чого». Тоді відповідь шукаємо в холодильнику. З’ївши щось смачне та калорійне, ми відчуваємо, що нам ще гірше, додалось ще відчуття важкості. І як це не парадоксально, для того, щоб її позбутись, ми знову йдемо на кухню.

На думку дієтологів, таке харчування – це перший крок до різних захворювань як кишківника, так і шлунка. Також може з’явитись висипання, особливо на обличчі, хронічна втома, навіть погані сни,. І основне, воно в 70% призводить до ожиріння, депресії, та повного занепаду духу.

Тому перед тим, як потягтись по чіпси, подумайте чи воно того варте, краще змініть напрямок та візьміть в руку яблуко – хрумтить не гірше, смак кращий, а користі більше.

Будьте здорові!

Зоряна Деркач

Здоров`я

Якщо ви помітили помилку, будь ласка, виділіть неправильний текст та натисніть Ctrl+Enter. Дякуємо, що робите нас кращими.

Схожі статті

Любителі червоного м’яса ризикують захворіти рак

Що варто знати про кунжут?

Долаємо хвилювання

Щоб шкіра залишалася молодою

Loading...

Коментарі

Будь ласка, не пишіть повідомлення, що містять образливі і нецензурні вислови, заклики до міжрелігійної, міжнаціональної та міжрасової ворожнечі. Такі коментарі будуть видалені.

система комментування CACKLE
Вибір редакції

17 жовтня під Тернопільською обласною радою буде гаряче або для Барни і Овчарука це принципова позиція

17 жовтня під Тернопільською обласною радою буде гаряче або для Барни і Овчарука це принципова позиція
15.10.2017

У вівторок, 17 жовтня, о 9:30 біля приміщення Тернопільської обласної ради (Грушевського, 8) активісти та представники різних політичних сил вимагатимуть від керівництва області невідкладно звернутись до Верховної Ради України з вимогою ухвалити законопроекти щодо зміни виборчих правил (№1068-2), обмеження депутатської недоторканності (№6773) та створення антикорупційного суду (№6011). Всеукраїнська акція з вимогою проведення Великої політичної реформи відбудеться одночасно у столиці під стінами Верховної Ради України та усіх обласних центрах України.

На Тернопільщині через постійних рух авто жителі грозяться перекрити трасу на Хмельниччину

На Тернопільщині через постійних рух авто жителі грозяться перекрити трасу на Хмельниччину
03.10.2017

До “Електронної книги скарг України” написав наш читач із Тернопільської області, він вже втомився терпіти те, як автомобілісти розїзджають по вулиці, яка раніше була перекрита. Увесь сморід від їхніх машин – вдихають звичайні люди, а мами з дітьми не можуть, як раніше, спокійно гуляти парком.

Як "відбілили" Степана Барну

Як
29.09.2017

Раніше писали: Довіряй, але перевіряй: голову Тернопільської ОДА Степана Барну запідозрили у корупції

Є відповідь. Ось так відбілюють рейдерство. А ще років з 5 тому Степан горлав що так не можна. А тепер сам. Сам мутить.

Байка від Степана про голову Тернопільської ОДА Степана Барну або як "відбілити" Степана від Степана

Байка від Степана про голову Тернопільської ОДА Степана Барну або як
21.09.2017

Раніше писали: Довіряй, але перевіряй: голову Тернопільської ОДА Степана Барну запідозрили у корупції

Є відповідь. Ось так відбілюють рейдерство. А ще років з 5 тому Степан горлав що так не можна. А тепер сам. Сам мутить.

Тернопільський анестезіолог Андрій Мусієнко: “Реанімація: для пацієнта – це шанс, а для лікаря – щоденна боротьба”

Тернопільський анестезіолог Андрій Мусієнко: “Реанімація: для пацієнта – це шанс, а для лікаря – щоденна боротьба”
18.09.2017

 Вже під дверима цього відділення стає якось не по собі, адже кожен знає, що реанімація – наче межа між найважчим станом пацієнта і брамою апостола Петра… І щодня, щогодини, а часом і похвилинно іде боротьба за життя. 

Реклама

 Головні новини України і Світу.

 

Загрузка...
Загрузка...
Афіша фільмів на KINOafisha.ua

Всі права захищено © biznesoblast, 2011. Передрук матеріалів для Інтернет-видань можливий лише за умови активного гіперпосилання на biznesoblast.com
Зроблено web-студією "ZAVEL".