Популярне

Здоров`я

Чому варто їсти вишні?

В теплу пору року солодкі та кислі люблять дорослі та діти – вишні. Вони вже починають з’являтись на українських ринках. Їх варто включити у свій раціон харчування, бо запобігають багатьом різним захворюванням і не тільки. Всього 1 склянка вишень містить близько 87 калорій.

Правильно доглядаємо за волоссям

Щоб мати здорове гарне волосся потрібно ретельно доглядати за ним. Недостатньо тільки мати шампуні, сироватки, кондиціонери та інші косметичні засоби для волосся. Своїми діями ми здатні нанести шкоду своєму волоссі, особливо, при його сушінні. Якщо у Вас існують наступні звички, то обов’язково позбудьтесь їх.

Сезон полуниці: між користю та небезпекою

Полуниця уже почала з’являтися на прилавках та спокушати покупців. Сезон ягід розпочинається? Але як же обрати її правильно, щоб не зашкодити здоров’ю. Особливо потрібно бути уважними до перших врожаїв полуниці.

Сезонна алергія… Як позбутися симптомів?

Перше тепле сонячне проміння та запашні квіти для деяких людей стає не радісною подією, а справжньою мукою. Алергічні реакції організму завдають і шкоди, і дискомфорт, що заважає вести повноцінний спосіб життя. Вона викликає чхання, сльозоточивість, свербіння шкіри, головні болі, нежить, втому. І не завжди під рукою можуть опинитися медикаменти або лікар, який допоможе полегшити симптоми.

Що робити, якщо закачує в транспорті?

З цією проблемою стикається кожен із нас. У дитинстві, або у дорослому віці нам буває важко пересуватись у транспорті через те, що закачує. Через слабкість, нудоту, млявість, болі в області живота доводиться відміняти багато відпусток, що мають велику відстань від дому.

Що варто знати про кунжут?

Кунжут ми просто обожнюємо, особливо, коли він прикрашає хліб чи смачненькі булочки. Використання кунжуту досить різноманітне, хоча ми звикли його застосовувати у кулінарії. Але це ще не все, адже його використовують у медицині та косметології. Про які корисні властивості кунжуту варто знати?

Методи боротьби із сезонною алергією

Зараз дуже багато людей стикається із поширеною проблемою – сезонна алергія. Вона надзвичайно неприємна для нас і приносить дискомфорт, адже не дуже приємно чхати, лити сльози через цвітіння квітів та дерев. Пилок рослин вітер розносить на десятки метрів, а тому сховатись від алергії – ніде. Алергія у кожного із нас проявляється по-різному:

Найкращий спосіб відновити сили – 15-ти хвилинний сон.

Проблема з якою стикається кожний з нас, це в післяобідній час велика сонливість. І здається, ніщо в цей час не може допомогти, ні кружка кави, ні тим більше, умивання холодною водою. В такому випадку потрібно «вибивати клин клином» - іншими словами якщо ваш організм виснажився і вам необхідно відновити сили, тоді поспіть.

Як зберегти шкіру від негативного впливу сонця

Щодня наша шкіра піддається впливу сонячних променів. Більшість із нас турбується про здоров’я своєї шкіри. Ми користуємось різною косметикою, креми, спрей, але варто знати й інші методи захисту шкіри від негативного впливу сонця.

Вода –це життя, бережіть життя!

Вода – це життя, адже без неї його уявити не можна. Для підтримки здоров’я, кожна статистична людина повинна в день випивати 1,5-3 літри води. І це ніби й нічого, коли не проблема, яка виникає останнім часом - нестача води у криницях.

З чим вживати полуницю?

На закарпатських ринках вже з’явилась полуниця. Побачивши її на ринку чи в магазині, ми не можемо пройти повз, а тому обов’язково придбаємо її.

Поєднуємо відпочинок з тренуванням

Можливо поєднувати приємне з корисним. Якщо у зимовий період ми намагаємося вести здоровий спосіб життя, то скоріш за все різні тренування проводимо у спортивних залах. Але весна і літо дозволяють нам вийти на подвір’я і зробити звичні вправи та пробігтись уже на свіжому повітрі.

Арганова олія для краси та здоров’я

Арганова олія ще з давніх часів відома своїми цілющими властивостями. Саме її в Марокко використовували широко в медицині, а також косметології. Олія має таку популярність і до наших часів тому, що її застосовують для лікування різних шкірних захворювань, для покращення стану волосся.

Чи безпечно засмагати у соляріях?

У літню пору кожен із нас хоче виглядати гарно. Для цього ми відправляємось у відпустку на різні курортні зони, засмагаємо, відпочиваємо, або ж якщо немає часу і коштів на такий відпочинок – відправляємось у солярій.

Кава як один із найпопулярніших напоїв.

Одним із найпопулярнішим напоєм в нас час є кава. Проте про її користь постійно точаться суперечки. І це не дивно, тому що вона дійсно впливає на організм людини, як позитивно так і негативно.

Як позбутись шкідливих звичок?

У кожного із нас є певні звички, але деякі із них мають позитивний характер, а деякі – негативний. Ми звикли до поганих звичок відносити: паління, зловживання алкоголем, але на сьогодні виникають інші виклики та звички. Останнім часом залежність від інтернету поширена серед молоді, а тому – це відносять до шкідливої звички.

Вибір редакції

Гру
04
Тернопільский інститут: перезавантаження 2.0, Або полювання на відьом і відьмаків триває

В горезвісному Тернопільському обласному інституті післядипломної педагогічної освіти продовжує свою роботу комісія із люстрації кадрів, мета якої – повне і остаточне очищення колективу інституту від комуністично-медведчуківсько-путінської камарильї, яка впродовж років підступно розвалювала не лише цей заклад, але й систему шкільної освіти області в цілому.

Гру
04
Одразу двоє представників Тернопільщини взяли участь у конкурсі «Кращий бухгалтер України – 2017»

Брати Юрій та Павло Іванечко 30 листопада відвідали найпрестижнішу подію року конкурс «Кращий бухгалтер України» що відбувся у Києві. Незмінними організаторами конкурсу є Бухгалтерський клуб Баланс та інтернет-ресурс Uteka, конкурс відбувається за підтримки Міністерства фінансів України та Київського національного економічного університету імені Вадима Гетьмана. Про сам конкурс та участь у ньому поспілкуємося із учасниками.

Лис
21
«Не потрібно вести людей, вони самі знають куди йти», - майданівець з Тернопільщини – владі.

Сьогодні у Тернополі представники громади і влади вшанували учасників обох Майданів. Дійство під пам’ятником Небесній Сотні було традиційним – відслужили міжконфесійну панахиду, формальне слово сказали керівники міста й області. Серед 2-3-х сотень присутніх – майданівців вкрай мало. Не аналізуємо чому, спілкуємось з одним із них.

Лис
13
Тернопільська бізнес-тренер: «Репутація – це бізнес-інструмент»

На її сторінці у Фейсбук – довгий список занять. Вона допомагає розвивати бізнес, волонтерить у «Ноєвому Ковчезі», займається благодійністю. Олена Дейнека – кандидат економічних наук, доцент економічного університету, координатор кількох бізнесових і волонтерських проектів. Після 23-х років викладання у вишах зрозуміла, що може втілити свої вміння у цікавіших речах. Чим живе сьогодні бізнес-тренер, підприємець і просто людина з великим серцем?

Лис
06
Тернопільський поет ніколи не зупиняється і нічого не боїться

У 2010 р. мистецькі кола Тернополя сприйняли його як чужинця, що керуватиме культурою міста, до якого переїхав не так давно. Він кинув виклик непростому середовищу і зовсім скоро змусив зважати на свою думку. До переліку його талантів додався ще один – управлінський. Шкода, що нині за посадою начальника управління культури та мистецтв Тернопільської міської ради, який завжди дасть інформації на потрібних для синхрону 30 секунд, молоді журналісти часто не бачать масштабу особистості Олександра Смика. Зізнаюсь, останні роки й сама грішила короткими коментарями, які може дати чиновник новинарю, адже він – ходячий інформпривід.

Реклама

 Головні новини України і Світу.

 

Загрузка...
Загрузка...
Афіша фільмів на KINOafisha.ua

НОВІ КОМЕНТАРІ


пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ Orphus

Locations of visitors to this page

parkovka.ua

Зроблено web-студією