Популярне

Сьогодні у чернівчан визначали рівень депресії

 Працівники Обласного центру здоров’я, а також обласної психічної лікарні сьогодні на одній з головних вулиць міста Чернівці пропонували його мешканцями провести невеличне тестування на визначення рівня депресії. Подію приурочено до Всесвітнього дня здоров’я, який в Україні відзначають 7 квітня.

 За словами фахівців, за останні 10 років у світі статистика захворювання на депресію збільшилася на 20%. В Україні тема особливо актуальна: погіршення економічної ситуації, війна на Сході.  Депресія виникає за допомогою двох чинників – внутрішнього (генетичний фактор) та зовнішнього ( суспільне середовище в якому перебуває людина, її матеріальне забезпечення, якість харчування, обслуговування тощо).  Депресію у молоді найчастіше розвивають соціальні мережі. Люди намагаються показати себе з якнайкращої сторони, обирають ідеальні ракурси на фото, оприлюднюють свій фінансовий та сімейний стан. Інші люди, які не можуть собі цього дозволити впадають в апатію, пояснюючи це стандартним набором фраз: «я не такий красивий, не такий багатий, сім’я у мене не така». На жаль, перші прояви депресії не зовсім помітні, однак при несвоєчасному зверненні до спеціалістів закінчуються невтішно – самогубством. Людям, які проходили сьогодні тестування дарували карамельки – для покращення настрою. Психологи стверджують, що під час депресії переважно в усіх індивідів однаковий набір ознак: апатія, сонливість (або ж чутливий, нетривкий сон), відсутність мотивації, небажання спілкуватися, проводити час в колективі, активно подорожувати. Однак депресію побороти легко – частіше усміхатися й не уникати спілкування з людьми. У вкрай серйозних випадках потрібно побороти особистий страх, усвідомити серйозність проблеми й звернутися до кваліфікованих спеціалістів по допомогу. 

Ольга Рогацька
Всі статті автора


Вибір редакції

Лис
21
«Не потрібно вести людей, вони самі знають куди йти», - майданівець з Тернопільщини – владі.

Сьогодні у Тернополі представники громади і влади вшанували учасників обох Майданів. Дійство під пам’ятником Небесній Сотні було традиційним – відслужили міжконфесійну панахиду, формальне слово сказали керівники міста й області. Серед 2-3-х сотень присутніх – майданівців вкрай мало. Не аналізуємо чому, спілкуємось з одним із них.

Лис
13
Тернопільська бізнес-тренер: «Репутація – це бізнес-інструмент»

На її сторінці у Фейсбук – довгий список занять. Вона допомагає розвивати бізнес, волонтерить у «Ноєвому Ковчезі», займається благодійністю. Олена Дейнека – кандидат економічних наук, доцент економічного університету, координатор кількох бізнесових і волонтерських проектів. Після 23-х років викладання у вишах зрозуміла, що може втілити свої вміння у цікавіших речах. Чим живе сьогодні бізнес-тренер, підприємець і просто людина з великим серцем?

Лис
06
Тернопільський поет ніколи не зупиняється і нічого не боїться

У 2010 р. мистецькі кола Тернополя сприйняли його як чужинця, що керуватиме культурою міста, до якого переїхав не так давно. Він кинув виклик непростому середовищу і зовсім скоро змусив зважати на свою думку. До переліку його талантів додався ще один – управлінський. Шкода, що нині за посадою начальника управління культури та мистецтв Тернопільської міської ради, який завжди дасть інформації на потрібних для синхрону 30 секунд, молоді журналісти часто не бачать масштабу особистості Олександра Смика. Зізнаюсь, останні роки й сама грішила короткими коментарями, які може дати чиновник новинарю, адже він – ходячий інформпривід.

Лис
06
Переполох у Тернопільському обласному «методичному курнику» або як посіпаки Степана Барни і Любомира Крупи крадуть гроші в держави (документ)

З достовірних джерел стало відомо, що цього тижня в Тернопільському обласному інституті післядипломної педагогічної освіти стався справжнісінький переполох. В цей, за влучним висловом одного педагога «методичний курник», яким при номінальній наявності директора Петровського О.М. фактично заправляє його заступник мадам Когут О.І., несподівано навідалися слідчі Управління державної служби боротьби з економічною злочинністю (УДСБЕЗ).

Лис
06
Щедрі преміальні чиновників Гусятина на Тернопільщині або Там, за туманами…

Осіння прохолода принесла на Гусятинщину густі тумани, які приховують від пересічного спостерігача не лише обриси об’єктів навколишнього ландшафту, але й діяльність місцевої влади.  Як співається у відомій українській пісні, за туманом нічого не видно…