Все ніби йде добре: робота, кар’єра, сім’я, але все рівно на душі у Вас не спокійно. Через те, що ми самі себе можемо пригнітати поганими думками, ми й очікуємо: «Ось, ось, щось погане має статись обов’язково». це вже увійшло в нашу звичку, яку потрібно позбавитись. Саме негативні думки і впливають на наше життя та настрій з поганої сторони.
Через нашу нерішучість та невміння сказати «ні» там, де потрібно ми можемо зав’язувати дружбу, з якої Вами просто користуються. Нам здається, що якщо не зловити цей момент і не сказати «так», то з нами більше ніхто не буде хотіти мати справу. Але це всього лише наша уява і саме налаштування на ситуацію.
Знайдіть час для себе. Звісно, працювати потрібно, але якщо ввесь час Ви проводите на роботі і навіть вільний час присвячуєте їй, заробітна плата від цього не зростає, то навіщо так виснажувати свій організм? Знайдіть трохи часу для себе та відпочинку, адже через такий графік організм може дати збій.
Залежність від мобільних телефонів та соціальних мереж призводить до негативного впливу. Адже, ми витрачаємо час на оновлення сторінки у мережі, чекаємо дзвінок переглядаючи на телефон декілька разів, але від цього телефон не задзвонить скоріше. Таким чином, Ви ввесь час перебуваєте у тривозі щось пропустити.
Перебувайте частіше на свіжому повітрі. Прогулянки, а особливо у весняну пору року дозволять позбутись думок-паразитів.
Намагайтеся більше посміхатись, адже у житті є багато приємних моментів, ніж витрачати час на погані думки, соціальні мережі.
Іннеса Свіца
Всі статті автора
Якщо ви помітили помилку, будь ласка, виділіть неправильний текст та натисніть Ctrl+Enter. Дякуємо, що робите нас кращими.
Будь ласка, не пишіть повідомлення, що містять образливі і нецензурні вислови, заклики до міжрелігійної, міжнаціональної та міжрасової ворожнечі. Такі коментарі будуть видалені.
У сучасному мегаполісі, де кожна хвилина на рахунку, вантажне таксі київ стало незамінним рішенням для тих, кому потрібно швидко та зручно перевезти речі, меблі, будматеріали чи обладнання. Така послуга поєднує оперативність, доступність та індивідуальний підхід до кожного клієнта.
Сьогодні свій ювілей святкує директорка Тернопільської спеціалізованої школи №7 — Галина Миколаївна Костюк.
Питання належного оформлення трудових відносин – один із пріоритетних напрямів роботи Державної податкової служби, органів місцевого самоврядування та Держпраці. Тож сьогодні в Головному управлінні ДПС у Тернопільській області було проведено спільну робочу зустріч за участі в. о. начальника Головного управління ДПС у Тернопільській області Ольги Ліщинської, заступника начальника Південно-Західного міжрегіонального управління Державної служби з питань праці Віктора Андрійчука та фахівців відомств.
Інтерактивна зустріч була проведена в рамках рамках поїздок Центру регіонами України. Учасники мали змогу ознайомитися з роботою Верховної Ради, її функціями та структурою.
З глибоким сумом повідомляємо про непоправну втрату – 28 червня 2024 року відійшов у вічність відомий тернопільський лікар, анестезіолог, багаторічний заступник головного лікаря з медичної частини третьої міської лікарні м. Тернопіль, Русин Богдан Романович. Його відданість медицині та турбота про здоров'я мешканців нашого міста назавжди залишаться у нашій пам'яті.