Людей які гризуть нігті можна побачити будь-де: на вулиці, роботі, університеті, школі. Зазвичай ми гриземо нігті під час роздумів. Ця звичка може існувати змалечку. Чому ми гриземо нігті в кожного буде своя: через нервування, коли вільний час нічим зайнятися, переживання і так далі. Але відучитися від гризіння дуже важко.
То ж що робити у такому випадку? Для початку з’ясуємо в чому полягають причини такого хобі.
Вважається, що люди які гризуть нігті мають підвищену тривожність. Медики наголошують на тому, що причиною може бути нестача кремнію. Звичку гризання нігтів називають – оніхофагіст. Існують різні дослідження по даному випадку, але у висновку приходять до того, що таке захворювання не є серйозним. Мусимо відзначити те, що таке заняття не є красивим.
Як відучитися?
Гризуни нігтів навіть не підозрюють як шкодять нігтьовим пластинам. Адже з часом утворюються кишені під нігтьової пластини – чудове середовище для розвитку грибка. Можливо це Вас налякає і Ви забудете про це заняття.
Існують й інші методи:
Покрити нігті спеціальними засобами, які будуть неприємними на смак. Коли Ви захочете знову зайнятися цим заняттям, то добре «ошпарите» язик гірким присмаком.
Або ж сходити в салон краси. Після того, як Вам наведуть дорогий марафет на нігтях Вам не захочеться його руйнувати, а потім знову йти і відновлювати це.
Коли Ви захочете знову зайнятися гризінням нігтів – займіть руки іншими справами.
Варто набратися терпіння та сили волі, виробляти характер не гризти нігтів. Отже, бажаємо успіху в нелегкій справі тим, хто бореться із даною звичкою.
Іннеса Свіца
Всі статті автора
Якщо ви помітили помилку, будь ласка, виділіть неправильний текст та натисніть Ctrl+Enter. Дякуємо, що робите нас кращими.
Будь ласка, не пишіть повідомлення, що містять образливі і нецензурні вислови, заклики до міжрелігійної, міжнаціональної та міжрасової ворожнечі. Такі коментарі будуть видалені.
У сучасному мегаполісі, де кожна хвилина на рахунку, вантажне таксі київ стало незамінним рішенням для тих, кому потрібно швидко та зручно перевезти речі, меблі, будматеріали чи обладнання. Така послуга поєднує оперативність, доступність та індивідуальний підхід до кожного клієнта.
Сьогодні свій ювілей святкує директорка Тернопільської спеціалізованої школи №7 — Галина Миколаївна Костюк.
Питання належного оформлення трудових відносин – один із пріоритетних напрямів роботи Державної податкової служби, органів місцевого самоврядування та Держпраці. Тож сьогодні в Головному управлінні ДПС у Тернопільській області було проведено спільну робочу зустріч за участі в. о. начальника Головного управління ДПС у Тернопільській області Ольги Ліщинської, заступника начальника Південно-Західного міжрегіонального управління Державної служби з питань праці Віктора Андрійчука та фахівців відомств.
Інтерактивна зустріч була проведена в рамках рамках поїздок Центру регіонами України. Учасники мали змогу ознайомитися з роботою Верховної Ради, її функціями та структурою.
З глибоким сумом повідомляємо про непоправну втрату – 28 червня 2024 року відійшов у вічність відомий тернопільський лікар, анестезіолог, багаторічний заступник головного лікаря з медичної частини третьої міської лікарні м. Тернопіль, Русин Богдан Романович. Його відданість медицині та турбота про здоров'я мешканців нашого міста назавжди залишаться у нашій пам'яті.