Популярне

Лісова ожина. Чим корисна?

У Закарпатті відкритий сезон збирання лісових ягід. Найвідоміша – лісова ожина. Вона надзвичайно солодка, і відмовитися від такої спокуси неможливо.

Тут такі ягідки збирають та роблять із них варення, додають у тісто, заморожують для зимового чаю, варять узвар. Ожина використовується у народній медицині. Проте, кожен із нас їсть ягоди тому. Що вони солодкі, але наскільки поживні ми навіть собі не уявляємо. Корисні властивості ожини полягають у наступному:
a.    Вона джерело різноманітних вітамінів: А, В, Е.
b.    У ній наявні лимонна та винна кислоти.
c.    Без глюкози, фруктози, сахарози ми б не мали такої ожини як маємо.
d.    Джерело: магнію, заліза, хрому, фосфору.

І це ще не всі її властивості. Якщо розібратись із її впливом на наш організм, лікувальним впливом, то виходить наступне:
1.    Вона зміцнює імунітет, покращує роботу мозку.
2.    Для тих у кого тиск: регулярне її вживання призводить до стабілізації тиску.
3.    Втамовує спрагу, знімає запалення та навіть знижує температуру тіла.

Але не тільки самі ягідки корисні для нас, бо листя ожини має позитивний вплив на організм:
I.    При болі у горлі: ангіна, стоматит – допомагає впоратися із захворювання.
II.    Якщо у Вас проблеми із травною системою, то тут також допоможе листя із ожини.
III.    Шкірні захворювання лікується за допомогою такого листя.
IV.    Відвар, чай із листя допомагає при безсонні, та роблять омолоджувальні ванни.

З ожини можна робити: сік, чай, варення, джем, узвар, у кулінарії при приготуванні десертів.

Таким чином, лісова ожина має позитивні властивості на людський організм, рекомендуємо вживати її частіше.
 

Іннеса Свіца
Всі статті автора

Здоров`я

Якщо ви помітили помилку, будь ласка, виділіть неправильний текст та натисніть Ctrl+Enter. Дякуємо, що робите нас кращими.


Коментарі

Будь ласка, не пишіть повідомлення, що містять образливі і нецензурні вислови, заклики до міжрелігійної, міжнаціональної та міжрасової ворожнечі. Такі коментарі будуть видалені.


Вибір редакції

Лис
25
Коли варто скористатися послугою замовлення вантажного таксі

У сучасному мегаполісі, де кожна хвилина на рахунку, вантажне таксі київ стало незамінним рішенням для тих, кому потрібно швидко та зручно перевезти речі, меблі, будматеріали чи обладнання. Така послуга поєднує оперативність, доступність та індивідуальний підхід до кожного клієнта.

Лют
27
Ольга Ліщинська: Оформлена праця сприяє наповненню бюджетів та забезпечує соціальний захист працівників

Питання належного оформлення трудових відносин – один із пріоритетних напрямів роботи Державної податкової служби, органів місцевого самоврядування та Держпраці. Тож сьогодні в Головному управлінні ДПС у Тернопільській області було проведено спільну робочу зустріч за участі в. о. начальника Головного управління ДПС у Тернопільській області Ольги Ліщинської, заступника начальника Південно-Західного міжрегіонального управління Державної служби з питань праці Віктора Андрійчука та фахівців відомств.

Жов
16
Просвітницький захід для студентства технічного університету провів Освітній центр Верховної Ради України

Інтерактивна зустріч була проведена в рамках рамках поїздок Центру регіонами України. Учасники мали змогу ознайомитися з роботою Верховної Ради, її функціями та структурою.

Чер
29
Помер відомий лікар з Тернополя

З глибоким сумом повідомляємо про непоправну втрату – 28 червня 2024 року відійшов у вічність відомий тернопільський лікар, анестезіолог, багаторічний заступник головного лікаря з медичної частини третьої міської лікарні м. Тернопіль, Русин Богдан Романович. Його відданість медицині та турбота про здоров'я мешканців нашого міста назавжди залишаться у нашій пам'яті.

НОВІ КОМЕНТАРІ