Очікуємо, що буде тепла осінь тому, ще не швидко прийдеться взувати черевики. Для того, аби носити ще сандалі потрібно мати бездоганно гарні доглянуті ноги. Ніби все красиво: одяг, сандалі і… тріщини на п’ятах, які не красять загальну картину.
Найчастіше такі тріщини з’являються через суху шкіру. Протягом дня туди може заходити купа пороху, які роблять п’яти взагалі недоглянутими. То ж що робити?
При такій проблемі варто робити наступні процедури:
1. Пом’якшувальна ванночка для ніг. Її потрібно робити один раз на три дні. Рецепт приготування: 1 л. ; 1 ст. ложка господарського мила (його подробити); 1 ст. ложка харчової соди. Робимо таку ванночку і тримаємо у ній ноги, п’яти розтираємо пемзою. Після такої процедури змащуємо ноги кремом. Зараз можна знайти креми для такої проблеми різних фірм та ціни.
2. Кожного вечора мастити ноги кремом. Навіть можна дитячим із вмістом вітаміну А. або ж креми, що містять саліцилову кислоту. Раніше ми зазначали, що саліцилова кислота має позитивний плив на шкіру.
3. Поки тріщини не зажили не ходіть босоніж. До всіх процедур додайте прийом вітамінів, які допоможуть пришвидшенню загоєння ран. Для цього обирайте вітаміни: А, Е, магній, цинк.
4. Якщо Вам вдалося досягти загоєнню стоп, то робіть профілактику, аби запобігти появі новим тріщинам. Для цього 1 раз на тиждень натирайте ноги пемзою, а після змащуєте ноги кремом чи просто нерафінованою олією.
5. Ваші ноги будуть без огрубілої шкіри на п’ятах і Ви із легкістю зможете взути будь-яке взуття. Насолоджуйтесь теплою осінню, виглядайте красиво.
Іннеса Свіца
Всі статті автора
Якщо ви помітили помилку, будь ласка, виділіть неправильний текст та натисніть Ctrl+Enter. Дякуємо, що робите нас кращими.
Будь ласка, не пишіть повідомлення, що містять образливі і нецензурні вислови, заклики до міжрелігійної, міжнаціональної та міжрасової ворожнечі. Такі коментарі будуть видалені.
У сучасному мегаполісі, де кожна хвилина на рахунку, вантажне таксі київ стало незамінним рішенням для тих, кому потрібно швидко та зручно перевезти речі, меблі, будматеріали чи обладнання. Така послуга поєднує оперативність, доступність та індивідуальний підхід до кожного клієнта.
Сьогодні свій ювілей святкує директорка Тернопільської спеціалізованої школи №7 — Галина Миколаївна Костюк.
Питання належного оформлення трудових відносин – один із пріоритетних напрямів роботи Державної податкової служби, органів місцевого самоврядування та Держпраці. Тож сьогодні в Головному управлінні ДПС у Тернопільській області було проведено спільну робочу зустріч за участі в. о. начальника Головного управління ДПС у Тернопільській області Ольги Ліщинської, заступника начальника Південно-Західного міжрегіонального управління Державної служби з питань праці Віктора Андрійчука та фахівців відомств.
Інтерактивна зустріч була проведена в рамках рамках поїздок Центру регіонами України. Учасники мали змогу ознайомитися з роботою Верховної Ради, її функціями та структурою.
З глибоким сумом повідомляємо про непоправну втрату – 28 червня 2024 року відійшов у вічність відомий тернопільський лікар, анестезіолог, багаторічний заступник головного лікаря з медичної частини третьої міської лікарні м. Тернопіль, Русин Богдан Романович. Його відданість медицині та турбота про здоров'я мешканців нашого міста назавжди залишаться у нашій пам'яті.