Одвічна дилема: чим поснідати ранком? Інколи ми настільки збираємось поспіхом на роботу, в університет чи до школи, що не маємо часу на сніданок. Буває й інша проблема – «ламаємо» голову, щоб такого смачного з’їсти. Бутерброди – набридли, вівсяна каша – приїлися, млинці смажити – неохота, а їсти щось хочеться. Що ж робити в такій ситуації?
Напевно Ви знайшли у своєму холодильнику куряче яйце. А чи знали Ви що за допомогою нього можна приготувати відмінний поживний сніданок? За допомогою яйця Ви втамуєте голод та відчуватимете ситість до самого обіду. Для приготування такого виду сніданку не потрібно затрачати багато часу. Наприклад, Шакшука готується всього за за 20 хвилин. Вам знадобиться: помідори чері – 5 штук, яйця – 2, солодкий перець - 1 штука; цибуля ріпчаста - 1 штука; часник - 1-2 зубчики; оливкова олія - 1-2 ст.л; зіра - 1/3 ч.л;приправи за смаком.
Або ж інший рецепт – яйця Бенедикт. Інгредієнти: яйце – 2; варена шинка - 2 скибочки; товсті скибочки хліба – 2.
Для соусу: масло вершкове - 100 г; яйце (жовток) – 2; лимонний сік - 2 ч. л.
Оригінально видаються смажені яйця подані на часниковому хлібі з помідорами.
Українці звикли готувати хліб у яйці. Простий рецепт та наслідок – смачні хлібці та ситість. Вам потрібно: хліб, молоко, курячі яйця, цукровий пісок, рослинна олія.
Ви можете приготувати омлет із жариною картоплею, або ж просто звичайний омлет. Інгредієнти додаєте на власний смак: картопля, яйця, сир, сметана, спеції. Але будьте обережними, не зловживайте смаженою їжею.
Іннеса Свіца
Всі статті автора
Якщо ви помітили помилку, будь ласка, виділіть неправильний текст та натисніть Ctrl+Enter. Дякуємо, що робите нас кращими.
Будь ласка, не пишіть повідомлення, що містять образливі і нецензурні вислови, заклики до міжрелігійної, міжнаціональної та міжрасової ворожнечі. Такі коментарі будуть видалені.
У сучасному мегаполісі, де кожна хвилина на рахунку, вантажне таксі київ стало незамінним рішенням для тих, кому потрібно швидко та зручно перевезти речі, меблі, будматеріали чи обладнання. Така послуга поєднує оперативність, доступність та індивідуальний підхід до кожного клієнта.
Сьогодні свій ювілей святкує директорка Тернопільської спеціалізованої школи №7 — Галина Миколаївна Костюк.
Питання належного оформлення трудових відносин – один із пріоритетних напрямів роботи Державної податкової служби, органів місцевого самоврядування та Держпраці. Тож сьогодні в Головному управлінні ДПС у Тернопільській області було проведено спільну робочу зустріч за участі в. о. начальника Головного управління ДПС у Тернопільській області Ольги Ліщинської, заступника начальника Південно-Західного міжрегіонального управління Державної служби з питань праці Віктора Андрійчука та фахівців відомств.
Інтерактивна зустріч була проведена в рамках рамках поїздок Центру регіонами України. Учасники мали змогу ознайомитися з роботою Верховної Ради, її функціями та структурою.
З глибоким сумом повідомляємо про непоправну втрату – 28 червня 2024 року відійшов у вічність відомий тернопільський лікар, анестезіолог, багаторічний заступник головного лікаря з медичної частини третьої міської лікарні м. Тернопіль, Русин Богдан Романович. Його відданість медицині та турбота про здоров'я мешканців нашого міста назавжди залишаться у нашій пам'яті.