Новорічні свята завжди супроводжується вживанням алкоголю. Саме у свята людина здатна багато експериментувати як над стравами так і над напоями. У святкові дні є можливість відпочити, спробувати щось нове, незвичайне та проблеми на наступний день.
Звичайно, що зловживання алкоголем не приводить до позитивних наслідків, кожен це усвідомлює, але коли перестає контролювати себе, то вживає та змішує все, що є на святковому столі. Завжди потрібно вміти вживати алкоголь у розумній кількості. Як поводити себе за новорічним столом, щоб на наступний день не було погано і соромно?
Алкоголь потрібно протягом вечора вживати тільки одного виду. Шампанське – рекомендується жінкам протягом всього вечора вживати 1-2 келихи і не більше, а чоловікам – 3-4 келихів. Горілку рекомендують вживати у кількості не більше 50 мл на годину.
Вино вважається одним із нешкідливих алкогольних напоїв. Його властивості:
1.підвищенню тонусу судин,
2.зниженню рівня холестерину,
3.розсмоктуванню тромбів,
4. розщепленню жирової тканини
Рекомендується вживати червоні сухі вина, бо у них більше флавоноїдів.
Увага! Не зловживайте алкогольними напоями. Варто знати:
Ніколи не можна вживати спиртні напої на порожній шлунок. Щоб розпочати святкування з’їжте щось м’ясне.
Протягом одного вечора п’ється тільки один вид алкоголю. Не змішуйте, знижуйте градус, знайте міру.
А основне, потрібно знати міру. Тільки ми відповідаємо за власні вчинки. Не шкодьте собі та власному здоров’ю. Нехай наступний день буде без поганих спогадів, а тільки з приємними відчуттями.
Іннеса Свіца
Всі статті автора
Якщо ви помітили помилку, будь ласка, виділіть неправильний текст та натисніть Ctrl+Enter. Дякуємо, що робите нас кращими.
Будь ласка, не пишіть повідомлення, що містять образливі і нецензурні вислови, заклики до міжрелігійної, міжнаціональної та міжрасової ворожнечі. Такі коментарі будуть видалені.
У сучасному мегаполісі, де кожна хвилина на рахунку, вантажне таксі київ стало незамінним рішенням для тих, кому потрібно швидко та зручно перевезти речі, меблі, будматеріали чи обладнання. Така послуга поєднує оперативність, доступність та індивідуальний підхід до кожного клієнта.
Сьогодні свій ювілей святкує директорка Тернопільської спеціалізованої школи №7 — Галина Миколаївна Костюк.
Питання належного оформлення трудових відносин – один із пріоритетних напрямів роботи Державної податкової служби, органів місцевого самоврядування та Держпраці. Тож сьогодні в Головному управлінні ДПС у Тернопільській області було проведено спільну робочу зустріч за участі в. о. начальника Головного управління ДПС у Тернопільській області Ольги Ліщинської, заступника начальника Південно-Західного міжрегіонального управління Державної служби з питань праці Віктора Андрійчука та фахівців відомств.
Інтерактивна зустріч була проведена в рамках рамках поїздок Центру регіонами України. Учасники мали змогу ознайомитися з роботою Верховної Ради, її функціями та структурою.
З глибоким сумом повідомляємо про непоправну втрату – 28 червня 2024 року відійшов у вічність відомий тернопільський лікар, анестезіолог, багаторічний заступник головного лікаря з медичної частини третьої міської лікарні м. Тернопіль, Русин Богдан Романович. Його відданість медицині та турбота про здоров'я мешканців нашого міста назавжди залишаться у нашій пам'яті.