Імбир – трав’яниста рослина, яка росте на території Японії, Індії, Ямайки, Бразилії, Китаю, Аргентини. Важливо розуміти, що білий і чорний імбир – одне і теж. Різниця полягає лише у способі обробки.
Цей корінь користується популярністю ще з давніх часів. Він є не лише одним з компонентів печива, з нього варилась медовуха, робили квас і додавали у варення.
Імбир багатий на магній, хром, залізо, марганець, кальцій, натрій, калій, фосфор, вітаміни групи В, аскорбінова кислота і ретинол. Він містить легкі вуглеводи небагато жирів, клітчатку, яка допомагає травленню. Імбир знімає спазми кишечника, допомагає при нудоті, тому вагітним з токсикозом він не завадить, виводить надлишок рідини, шлаки. Також він має протизапальну дію. Його соком можна лікувати дрібні рани, полоскати горло. Дітям додають імбир для стимуляції апетиту. Імбир також є одним із кращих засобів профілактики застуди.
Позитивно цей корінь впливає на судини, зміцнює та очищає їх, зменшує рівень холестерину в крові.
Його рекомендують жувати після кожного прийому їжі. Аромат імбиру діє краще за будь-яку жувальну гумку. І жодної «хімії». Спробуйте!
Але не потрібно вважати, що імбир – ідеальний. Потрапляючи в організм, він сильно впливає на внутрішні органи, особливо на слизову оболонку шлунка, тому хворим на гастрит, язву та інші хвороби шлунково-кишкового тракту, краще відмовитися від імбиру.
Ірина Кардаш
Всі статті автора
Якщо ви помітили помилку, будь ласка, виділіть неправильний текст та натисніть Ctrl+Enter. Дякуємо, що робите нас кращими.
Будь ласка, не пишіть повідомлення, що містять образливі і нецензурні вислови, заклики до міжрелігійної, міжнаціональної та міжрасової ворожнечі. Такі коментарі будуть видалені.
У сучасному мегаполісі, де кожна хвилина на рахунку, вантажне таксі київ стало незамінним рішенням для тих, кому потрібно швидко та зручно перевезти речі, меблі, будматеріали чи обладнання. Така послуга поєднує оперативність, доступність та індивідуальний підхід до кожного клієнта.
Сьогодні свій ювілей святкує директорка Тернопільської спеціалізованої школи №7 — Галина Миколаївна Костюк.
Питання належного оформлення трудових відносин – один із пріоритетних напрямів роботи Державної податкової служби, органів місцевого самоврядування та Держпраці. Тож сьогодні в Головному управлінні ДПС у Тернопільській області було проведено спільну робочу зустріч за участі в. о. начальника Головного управління ДПС у Тернопільській області Ольги Ліщинської, заступника начальника Південно-Західного міжрегіонального управління Державної служби з питань праці Віктора Андрійчука та фахівців відомств.
Інтерактивна зустріч була проведена в рамках рамках поїздок Центру регіонами України. Учасники мали змогу ознайомитися з роботою Верховної Ради, її функціями та структурою.
З глибоким сумом повідомляємо про непоправну втрату – 28 червня 2024 року відійшов у вічність відомий тернопільський лікар, анестезіолог, багаторічний заступник головного лікаря з медичної частини третьої міської лікарні м. Тернопіль, Русин Богдан Романович. Його відданість медицині та турбота про здоров'я мешканців нашого міста назавжди залишаться у нашій пам'яті.