Щоб бути володарем голлівудської посмішки, не обов’язково витрачати на стоматологів та дорогі процедури усю свою зарплату. Потрібно забезпечити належний догляд за зубами і підібрати для себе максимально зручні та оптимальні засоби гігієни.
Перше, що нам спадає на думку, коли ми чуємо фразу «зубна гігієна» - це зубна щітка. Обов’язковий і незмінний атрибут кожної сучасної людини. Важливе значення при виборі цього предмету особистої гігієни є жорсткість. Краще оминути дуже м’які зубні щітки і надати перевагу середньому ступеню. Дуже жорсткі підійдуть людям, які мають підвищену схильність до утворення зубного нальоту.
Зубна паста – не менш важливо. Вона буває різною: спеціальна для відбілювання, гігієнічна та лікувально-профілактична.
Але зубна щітка – не єдиний засіб гігієни, який повинна мати кожна людина. Наприклад, користуються популярністю зубні нитки. Їх використовують для більш ретельного очищення міжзубного простору. Зубочистки також виконують подібну роль.
Ще одним популярним засобом догляду за ротовою порожниною є ополіскувачі, які покликані вбивати мікроби, а ще спеціальні спреї для свіжого дихання.
Але навіть дуже ретельний догляд за зубами та ротовою порожниною не гарантує Вам здорові зуби, тому відвідувати стоматолога щороку все одно потрібно.
Ірина Кардаш
Всі статті автора
Якщо ви помітили помилку, будь ласка, виділіть неправильний текст та натисніть Ctrl+Enter. Дякуємо, що робите нас кращими.
Будь ласка, не пишіть повідомлення, що містять образливі і нецензурні вислови, заклики до міжрелігійної, міжнаціональної та міжрасової ворожнечі. Такі коментарі будуть видалені.
У сучасному мегаполісі, де кожна хвилина на рахунку, вантажне таксі київ стало незамінним рішенням для тих, кому потрібно швидко та зручно перевезти речі, меблі, будматеріали чи обладнання. Така послуга поєднує оперативність, доступність та індивідуальний підхід до кожного клієнта.
Сьогодні свій ювілей святкує директорка Тернопільської спеціалізованої школи №7 — Галина Миколаївна Костюк.
Питання належного оформлення трудових відносин – один із пріоритетних напрямів роботи Державної податкової служби, органів місцевого самоврядування та Держпраці. Тож сьогодні в Головному управлінні ДПС у Тернопільській області було проведено спільну робочу зустріч за участі в. о. начальника Головного управління ДПС у Тернопільській області Ольги Ліщинської, заступника начальника Південно-Західного міжрегіонального управління Державної служби з питань праці Віктора Андрійчука та фахівців відомств.
Інтерактивна зустріч була проведена в рамках рамках поїздок Центру регіонами України. Учасники мали змогу ознайомитися з роботою Верховної Ради, її функціями та структурою.
З глибоким сумом повідомляємо про непоправну втрату – 28 червня 2024 року відійшов у вічність відомий тернопільський лікар, анестезіолог, багаторічний заступник головного лікаря з медичної частини третьої міської лікарні м. Тернопіль, Русин Богдан Романович. Його відданість медицині та турбота про здоров'я мешканців нашого міста назавжди залишаться у нашій пам'яті.