Популярне

Відучуємо дитину від солодкого

Про шкоду цукру говори і писали неодноразову, тому нема сенсу повторювати. Солодощі, наче наркотик. До нього звикаєш, він викликає стрибки цукру у крові… Коли така проблема у дитини, потрібно негайно її вирішувати, поки не стало пізно.

Чим раніше Ви відлучите дитину від великих доз солодкого, тим здоровішою вона буде.
У першу чергу, Ви самі повинні відмовитися від солодкого. Ні для кого не секрет, що діти наслідують дорослих, особливо батьків, часто копіюють їх. Важко буде переконати дитину не їсти багато цукерок, коли Ви самі не проти скуштувати за будь-якої нагоди.
Не потрібно позбавляти дитину солодкого одразу. Усе поступово. Якщо робити все правильно, то малеча навіть не помітить, що щось змінилося.
Можна замінити солодощі фруктами (як свіжими, так і сухофруктами). І смачно, і корисно.
Якщо до Вас планують прийти гості, попередьте їх, щоб не витрачалися на солодке або, принаймні, не дарували його дитині прямо в руки. У такому випадку забрати у неї подаровану «власність» майже неможливо – ризикуєте наштовхнутись на істерику та плач.
Ще один спосіб – стоматолог. Їх не люблять навіть дорослі, а діти тим більше!  Поясніть дитині, що одна з причин цих неприємних відвідин – солодощі. Можливо, так Ваш малюк сам відмовиться від цукерок.
 

Ірина Кардаш
Всі статті автора

Здоров`я

Якщо ви помітили помилку, будь ласка, виділіть неправильний текст та натисніть Ctrl+Enter. Дякуємо, що робите нас кращими.


Коментарі

Будь ласка, не пишіть повідомлення, що містять образливі і нецензурні вислови, заклики до міжрелігійної, міжнаціональної та міжрасової ворожнечі. Такі коментарі будуть видалені.

система комментування CACKLE

Вибір редакції

Реклама

НОВІ КОМЕНТАРІ


parkovka.ua

Зроблено web-студією