Весна досить часто буває капризною дамочко. Ще вчора – дощ, холод, а сьогодні – перші ознаки літа. Чим здивує весна завтра – невідомо. Міжсезонний період – завжди випробування для організму. З такою нестабільністю нема чому дивуватися проблемам із артеріальним тиском.
Звичайно, це не єдина причина. Різкі перепади тиску – прерогатива «сидячої» роботи. Хто ж у сучасному світі цим не грішить? Офіс, комп’ютер, а вдома – комп’ютер або телевізор.
Влітку на тиск впливає надмірне захоплення засмаганням на сонці. З цим взагалі потрібно бути обережним.
Якщо Ви на дієті, то не дивуйтесь, що артеріальний тиск відреагує на це миттєво. При малих дозах їжі він падає. Тому у Вас є шанс бути худою, але блідою і без сил.
Якщо ж Ви ведете американський спосіб життя: фаст-фуд і малорухливість, то ризикуєте захворіти на гіпертонію. Їжа із надлишковою кількістю жиру та солі гарантовано додасть зайві кілограми, а, чим більша вага тіла, тим вищий тиск.
Варто знати, що лікують не тиск, а серце, нирки, кров, тобто сам організм. Без лікаря тут не обійтись! Єдине, що можна сказати з упевненістю – доведеться переглянути свій раціон харчування та життя загалом.
Ірина Кардаш
Всі статті автора
Якщо ви помітили помилку, будь ласка, виділіть неправильний текст та натисніть Ctrl+Enter. Дякуємо, що робите нас кращими.
Будь ласка, не пишіть повідомлення, що містять образливі і нецензурні вислови, заклики до міжрелігійної, міжнаціональної та міжрасової ворожнечі. Такі коментарі будуть видалені.
система комментування CACKLEСлужба автомобільних доріг у Тернопільській області віддасть 52 млн грн ТОВ «Спец-Буд Стандарт» за поточний дрібний ремонт та утримання штучних споруд на автомобільних дорогах державного значення в Тернопільській області.
Станом на 08 червня в Тернопільській області лабораторно підтверджено 69744 випадки інфікування COVID-19.
Поліцейські Тернопільщини інкримінують місцевій мешканці замах на вбивство дитини.
На Тернопільщині затримали заступника комісара районного військкомату.
Українці можуть отримати Міжнародне свідоцтво про вакцинацію, повідомляють в Тернопільській облдержадміністрації.
