Популярне

Чим корисна халва?

Інколи так хочеться з’їсти чогось солоденького:  шоколад, фрукти – вибір великий. Але якщо Ваш вибір на користь халви, то повинні дещо знати про неї.

У Туреччині, Афганістані – традиційним смачним десертом є халва. Вважається, що вперше ці солодощі почали виготовляти в Ірані. Халва існує 2 типів:
Перший варіант – її готують на основі борошна середнього помелу та цукру, із добавками,
Варіант №2 -  із перетертих горіхів та насіння.
Чим корисна халва?
Натуральна халва корисна для нашого організму, бо вона містить:
Залізо, фосфор, магній, калій, кальцій і є джерелом протеїнів.  Халва може виступити чудовим  замінником шоколаду. Якщо Ви з’їли ласий шматочок халви, то обов’язково підняли собі настрій. Регулярно вживайте халву і Ви побачите позитивну роботу нервової системи, покращене травлення.
Хоч і халва корисна для нас, але як і будь-який продукт харчування її варто вживати в обмежених кількостях, щоб не набрати зайву вагу.
 

Іннеса Свіца
Всі статті автора

Здоров`я

Якщо ви помітили помилку, будь ласка, виділіть неправильний текст та натисніть Ctrl+Enter. Дякуємо, що робите нас кращими.


Коментарі

Будь ласка, не пишіть повідомлення, що містять образливі і нецензурні вислови, заклики до міжрелігійної, міжнаціональної та міжрасової ворожнечі. Такі коментарі будуть видалені.

система комментування CACKLE

Вибір редакції

Кві
20
Тернопільський стадіон готують до проведення фінальних матчів Кубка України

Цими днями на Тернопільському міському стадіоні ім. Романа Шухевича розпочалася підготовка до проведення фінальних матчів Кубка України з футболу сезону-2020/2021. Попередньо заплановано, що фінал пройде у Тернополі 12 травня 2021 року.

Реклама

НОВІ КОМЕНТАРІ


parkovka.ua

Зроблено web-студією