У серпні місяці ми маємо можливість порадувати себе смачними сливами. Вони корисні та дешеві. Їх вживають у свіжому, сушеному вигляді, варять узвар, роблять варення, джеми. Користь цього продукту давно відома людству. Фрукти містять корисний вітамін Р, який при термічній обробці зберігається, а також
Кальцій,
хром,
фосфор,
мідь,
калій,
фтор,
марганець,
магній.
Це говорить про те, що сливи просто необхідні для нашого організму. Саме вони здатні вивести шкідливі солі, нормалізувати водний обмін.
Якщо у Вас буде важкий день, або він вже таким видався, спробуйте декілька слив. Це швидкий, солодкий перекус, корисний для нервової системи.
Хочете зберегти молодість? То сливи допоможуть Вам у цьому. Продукт покращує стан волосся, нігтів та шкіри. Саме антиоксиданти, що містяться в цих фруктах, сприяють профілактиці передчасному старінню клітин.
Гіпертонія турбує Вас? Вживайте сливи, бо вони зміцнюють серцево-судинну систему.
Іннеса Свіца
Всі статті автора
Якщо ви помітили помилку, будь ласка, виділіть неправильний текст та натисніть Ctrl+Enter. Дякуємо, що робите нас кращими.
Будь ласка, не пишіть повідомлення, що містять образливі і нецензурні вислови, заклики до міжрелігійної, міжнаціональної та міжрасової ворожнечі. Такі коментарі будуть видалені.
система комментування CACKLEУ Тернополі стартували підготовчі роботи до капітального ремонту скейт-парку на території відпочинкової зони «Циганка»
Служба автомобільних доріг у Тернопільській області віддасть 52 млн грн ТОВ «Спец-Буд Стандарт» за поточний дрібний ремонт та утримання штучних споруд на автомобільних дорогах державного значення в Тернопільській області.
Станом на 08 червня в Тернопільській області лабораторно підтверджено 69744 випадки інфікування COVID-19.
Поліцейські Тернопільщини інкримінують місцевій мешканці замах на вбивство дитини.
На Тернопільщині затримали заступника комісара районного військкомату.
