Популярне

Ламкість нігтів. Як боротися?

У когось нігті міцні від природи, у когось іншого – це одвічна проблема. Манікюр один із найважливіших ознак доглянутості будь-якої жінки. Якщо нігті ламаються і розшаровуються, то проблема не лише у неправильному догляді за ними, можливо, організму не вистачає вітамінів або інших важливих для міцності нігтів мікроелементів, наприклад, кальцію.

Серед  «найпопулярніших» причин слабких нігтів є безліч хімічних засобів, без яких важко уявити сучасне життя(побутова хімія, що містить спирт, ацетон). Насправді причин може бути безліч, як і зовнішніх, так і внутрішніх.
Як виправити ситуацію?
1. Вживати більше їжі, яка містить білок (яйця, риба, кисломолочні продукти).
2. Правильно доглядати за нігтями (робити ванночки для зміцнення пластини нігтя, покривати лікувальними лаками).
У багатьох проблема з нігтями закладена генетично, але це не означає, що з генетико не можна боротися.

Ірина Кардаш
Всі статті автора

Здоров`я

Якщо ви помітили помилку, будь ласка, виділіть неправильний текст та натисніть Ctrl+Enter. Дякуємо, що робите нас кращими.


Коментарі

Будь ласка, не пишіть повідомлення, що містять образливі і нецензурні вислови, заклики до міжрелігійної, міжнаціональної та міжрасової ворожнечі. Такі коментарі будуть видалені.

система комментування CACKLE

Вибір редакції

Чер
21
Мости Тернопільщини доглядатиме ексфірма батька керівника місцевої САД

Служба автомобільних доріг у Тернопільській області віддасть 52 млн грн ТОВ «Спец-Буд Стандарт» за поточний дрібний ремонт та утримання штучних споруд на автомобільних дорогах державного значення в Тернопільській області.

Реклама
301 Moved Permanently

301 Moved Permanently


nginx

НОВІ КОМЕНТАРІ


parkovka.ua

Зроблено web-студією