Популярне

Овочі та фрукти багаті на пестициди

 Американські експерти робочої групи з охорони довкілля склали списки овочів та фруктів, які багаті на пестициди. Щоб дійти до такого висновку вони проаналізували більше 36 тисяч продуктів.

 Однією із найбрудніших в цьому списку стала полуниця. Така кількість пестицидів викликана підвищеним попитом на неї у несезонний період. Також у списку йшли шпинат, нектарини, яблука ( до 2016 року були перші у списку),груші, персики, виноград, вишні,  селера, помідори, картопля, болгарський перець. Варто звернути увагу на то, що навіть маленька кількість пестицидів є дуже шкідливою для маленьких дітей та немовляток. Тому батькам потрібно правильно складати раціон харчування для дітей, щоб він був багатий на вітаміни і в цей час зменшувати вживання продуктів із пестицидами.

Крім «брудної дюжини», як назвали 12 продуктів із великою кількістю пестицидів, американські вченні вивели ще список «чистої п’ятнадцяти», продукти, які багаті на вітаміни. У її число входять: солодка кукурудза, авокадо, ананаси, папайя, манго, дині канталуп,  грейпфрути, капуста, цибуля, спаржа, солодкий горошок, баклажани, білі мускатні дині, цвітна капуста,.
Весною, коли організм виснажений після зими та потребує великої кількості вітамінів, потрібно приділяти харчуванню велику увагу, та споживати ті овочі і фрукти, які вам не зашкодять.

Марійка Міньковська
Всі статті автора

Здоров`я

Якщо ви помітили помилку, будь ласка, виділіть неправильний текст та натисніть Ctrl+Enter. Дякуємо, що робите нас кращими.


Коментарі

Будь ласка, не пишіть повідомлення, що містять образливі і нецензурні вислови, заклики до міжрелігійної, міжнаціональної та міжрасової ворожнечі. Такі коментарі будуть видалені.


Вибір редакції

Тра
14
День матері: символіка, молитва та безумовна любов

День матері - це дуже символічне свято, адже відзначає не просто жінок, що народили дітей. В ньому йдеться, про ніжність вселенського масштабу, про молитву, яку вони завжди носять у своїй душі, про дім, куди ми вже дорослими повертаємося по силу, наснагу і безумовну любов.

Бер
30
Надання послуг фулфілменту в Тернополі: що це таке і як воно працює?

Фулфілмент - це процес зберігання, управління та доставки товарів клієнтам. Це важлива складова успіху будь-якого бізнесу, який має онлайн-присутність. Фулфілмент-центри надають комплексні послуги, які включають зберігання товарів, управління запасами, обробку замовлень, упакування та доставку.

Лют
21
Thedex Cloud - Криптопроцесинг для вашого бізнесу

Криптопроцесинг - це відносно нова технологія, яка набирає популярності в сучасному цифровому світі як серед підприємств, так і приватних осіб. Це безпечний, економічний та ефективний спосіб обробки онлайн-платежів.

Реклама

НОВІ КОМЕНТАРІ


parkovka.ua

Зроблено web-студією