Популярне

Омолоджуймось полунично!

За вікном спекотне літо – час сонця, теплого вітру і, звісно, ягід. А ще час, коли не лише можна, але й необхідно, оздоровлюватися. Тим паче, якщо є такі смачні, а головне – корисні ліки, як літні ягоди.

 

 

Безумовно увінчує «царську ягідну сім’ю» полуниця – одна з тих ягідок, що допомагають нам залишатися здоровими, красивими та молодими.

 

Проте і тут слід бути уважними та обережними, адже кожні ліки (навіть такі запашні та смачні) мають свої застереження та рекомендації.

Ось деякі з них:

1. Полуниця є алергенним продуктом. У її порах збирається багато рослинного пилку, який, власне, і може викликати алергію.

2. Мікрокісточки полуниці можуть призвести до загострення захворювань шлунково-кишкового тракту в людей, які мають такі проблеми.

3. Вживання полуниці може також призвести до розвитку карієсу через наявність у полуниці щавлевої кислоти.

 

 

Щоб уникнути можливих негараздів, пов’язаних із вживанням полуниці, необхідно пам’ятати наступне:

1. Ягоди потрібно добре мити перед вживанням.

2. Полуницю рекомендують їсти разом з молочними продуктами, наприклад, зі сметаною, що може нейтралізувати дію щавлевої кислоти.

3. Уникати вживання полуниці натще серце.

 

Зважаючи на всі поради, слід пам’ятати, що полуниця все-таки надзвичайно корисна ягода. Може, саме в ній криється секрет довголіття? Якщо це й не так, то чому ж не перевірити на собі дію цих смачних ліків? На здоров’я вам! Оздоровлюйтесь і омолоджуйтесь полунично!

 

За матеріалами pivnich.info 

Алла Седюк
Всі статті автора

Здоров`я

Якщо ви помітили помилку, будь ласка, виділіть неправильний текст та натисніть Ctrl+Enter. Дякуємо, що робите нас кращими.


Коментарі

Будь ласка, не пишіть повідомлення, що містять образливі і нецензурні вислови, заклики до міжрелігійної, міжнаціональної та міжрасової ворожнечі. Такі коментарі будуть видалені.

система комментування CACKLE

Вибір редакції

Реклама

НОВІ КОМЕНТАРІ


parkovka.ua

Зроблено web-студією