Атеросклероз з його наслідками, артеріальна гіпертензія, цукровий діабет, злоякісні новоутворення та хронічні хвороби легень спричинюють 86% смертей на землі та складають 77% всього тягаря хвороб людства.
Рівняни, через особливості харчування, суттєво збільшують вірогідність отримати частину зазначених діагнозів. Про це під час засідання Рівненського прес-клубу розповів президент Асоціації дієтологів України, головний позаштатний дієтолог vіністерства охорони здоров’я України Олег Швець. «Формула попередження найбільш небезпечних хвороб дуже проста: здорове харчування плюс фізична активність мінус шкідливі звички, – розповідає дієтолог. – На превеликий жаль, в житті цю формулу використовує меншість українців. За даними Державного комітету статистики лише за січень-лютий цього року від неінфекційних захворювань в Рівненській області померло понад 2000 людей. На основі аналізу даних цього ж комітету Олег Швець каже, що рівняни достатньо споживають овочів та молочних продуктів. Натомість, мешканці Рівненщини споживають менше третини від необхідної кількості двох груп цінних продуктів – фруктів та риби: 90 грамів фруктів і 30 грамів риби на добу. Рекомендованою кількістю фруктів є понад 300 грамів на добу, а рибу (особливо морську) слід споживати понад 3-4 рази на тиждень, тобто в середньому понад 100 грамів на день. Низький рівень споживання фруктів та риби, за словами дієтолога, підвищує ризик розвитку в людини атеросклерозу. Окрім цього, обмежуючи споживання риби, рівняни позбавляють себе значної кількості омега-3 жирних кислот, котрі дуже позитивно впливають на розумову діяльність. Ще один перекіс у харчуванні мешканців Рівненщини – надмірна калорійність страв. Тут у середньому споживають майже 3000 кілокалорій на добу та більше 100 грамів цукру щоденно. Витрати енергії за день суттєво менші: в середньому до двох тисяч у жінок та двох з половиною тисячі кілокалорій у чоловіків. Надмірна калорійність страв, особливо за рахунок цукру, є важливим фактором ризику ожиріння і цукрового діабету.Рівняни, через особливості харчування, суттєво збільшують вірогідність отримати частину зазначених діагнозів. Про це під час засідання Рівненського прес-клубу розповів президент Асоціації дієтологів України, головний позаштатний дієтолог vіністерства охорони здоров’я України Олег Швець. «Формула попередження найбільш небезпечних хвороб дуже проста: здорове харчування плюс фізична активність мінус шкідливі звички, – розповідає дієтолог. – На превеликий жаль, в житті цю формулу використовує меншість українців. За даними Державного комітету статистики лише за січень-лютий цього року від неінфекційних захворювань в Рівненській області померло понад 2000 людей. На основі аналізу даних цього ж комітету Олег Швець каже, що рівняни достатньо споживають овочів та молочних продуктів. Натомість, мешканці Рівненщини споживають менше третини від необхідної кількості двох груп цінних продуктів – фруктів та риби: 90 грамів фруктів і 30 грамів риби на добу. Рекомендованою кількістю фруктів є понад 300 грамів на добу, а рибу (особливо морську) слід споживати понад 3-4 рази на тиждень, тобто в середньому понад 100 грамів на день. Низький рівень споживання фруктів та риби, за словами дієтолога, підвищує ризик розвитку в людини атеросклерозу. Окрім цього, обмежуючи споживання риби, рівняни позбавляють себе значної кількості омега-3 жирних кислот, котрі дуже позитивно впливають на розумову діяльність. Ще один перекіс у харчуванні мешканців Рівненщини – надмірна калорійність страв. Тут у середньому споживають майже 3000 кілокалорій на добу та більше 100 грамів цукру щоденно. Витрати енергії за день суттєво менші: в середньому до двох тисяч у жінок та двох з половиною тисячі кілокалорій у чоловіків. Надмірна калорійність страв, особливо за рахунок цукру, є важливим фактором ризику ожиріння і цукрового діабету.
Пише zik.ua
Якщо ви помітили помилку, будь ласка, виділіть неправильний текст та натисніть Ctrl+Enter. Дякуємо, що робите нас кращими.
Будь ласка, не пишіть повідомлення, що містять образливі і нецензурні вислови, заклики до міжрелігійної, міжнаціональної та міжрасової ворожнечі. Такі коментарі будуть видалені.
Безбар’єрність стає стійкою тоді, коли є люди, які щодня тримають її у фокусі уваги в громадах, міністерствах та інших установах. Саме про це йшлося під час першої зустрічі мережі амбасадорів безбар’єрності.
У сучасному мегаполісі, де кожна хвилина на рахунку, вантажне таксі київ стало незамінним рішенням для тих, кому потрібно швидко та зручно перевезти речі, меблі, будматеріали чи обладнання. Така послуга поєднує оперативність, доступність та індивідуальний підхід до кожного клієнта.
Сьогодні свій ювілей святкує директорка Тернопільської спеціалізованої школи №7 — Галина Миколаївна Костюк.
Питання належного оформлення трудових відносин – один із пріоритетних напрямів роботи Державної податкової служби, органів місцевого самоврядування та Держпраці. Тож сьогодні в Головному управлінні ДПС у Тернопільській області було проведено спільну робочу зустріч за участі в. о. начальника Головного управління ДПС у Тернопільській області Ольги Ліщинської, заступника начальника Південно-Західного міжрегіонального управління Державної служби з питань праці Віктора Андрійчука та фахівців відомств.
Інтерактивна зустріч була проведена в рамках рамках поїздок Центру регіонами України. Учасники мали змогу ознайомитися з роботою Верховної Ради, її функціями та структурою.