Популярне

Мистецтво чекати

Довгоочікувана зустріч з друзями, співбесіда, концерт, засідання на роботі, вечірка або звичайні будні. Усе наше життя  –  безперервне чергування подій, від яких ми постійно чогось очікуємо.  

Наприклад, співбесіда вселяє надію на покращення життя, а вечірка – на нові знайомства з цікавими людьми і можливість поспілкуватися з близькими друзями.

Так, життя – постійне очікування. Але для багатьох саме це буває найважче – просто чекати. У такі моменти, як ніколи, хочеться керувати часом, але його не підкорити. Навіть людина тут безсила. Він невпинно летить, коли ми прагнемо його зупинити і так повільно тягнеться, коли цього бажаєш найменше.

Хоч  ми і не можемо підкорити час, але нам нічого не завадить змусити наш мозок думати по-іншому.  Принаймні,  спробувати точно не завадить, якщо очікування стало для Вас взагалі нестерпним. Ось декілька простих порад:

1. Якщо є можливість – подивіться якийсь фільм, бажано комедію. Спостерігаючи за перипетіями на екрані, Ви зможете хоч на трохи відволіктися від власних проблем.
2. Зателефонуйте комусь: батькам, подрузі або другу, далекому товаришу. Поцікавтеся їхнім життям. Це змусить Ваш мозок думати не лише про себе, а й про  інших.
3. У будь-якій незрозумілій ситуації лягайте спати. Але обов’язково перед сном помрійте про щось хороше.
4. Увімкніть улюблену музику та займіться домашніми справами: наведіть в оселі чистоту, підлийте квіти, приготуйте щось смачненьке.

Чекати на якусь новину – важко, але Ви не допоможете собі тим, що думатимете про це день і ніч. Не дозволяйте очікуванням керувати Вашим життям.
 

Ірина Кардаш
Всі статті автора

Суспільство

Якщо ви помітили помилку, будь ласка, виділіть неправильний текст та натисніть Ctrl+Enter. Дякуємо, що робите нас кращими.


Коментарі

Будь ласка, не пишіть повідомлення, що містять образливі і нецензурні вислови, заклики до міжрелігійної, міжнаціональної та міжрасової ворожнечі. Такі коментарі будуть видалені.


Вибір редакції

Бер
27
У чому різниця між просеко та шампанським

Просеко та шампанське — два популярних види ігристих вин, які часто асоціюються зі святковими подіями та особливими випадками. Мають спільні характеристики, які роблять їх досить схожими, але водночас різними. Кожен напій може похвалитися власними особливостями.

Бер
18
Наукова установа в Тернополі проводить збір книг для Херсону

З нагоди відзначення 210-ї річниці з дня народження Тараса Шевченка та з метою поповнення бібліотечних фондів, формування книжкових поличок в укриттях та наповнити книжкові полиці в Херсонській обласній універсальній науковій бібліотеці ім. Олеся Гончара.

Лют
19
Які перспективи освіти в Україні в майбутньому?

Мати можливість планувати далі, аніж на наступні декілька місяців – це велика розкіш для середньостатистичного українця, який перебуває в режимі виживання, боротьби та невизначеності. Але є багато соціальних сфер, які під впливом війни починають змінюватися вже сьогодні. І чи будемо ми готові до нових реалій, коли ці зміни заведуть нас у глухий кут і вимагатимуть термінових реформ? Наприклад, яким ви бачите майбутнє української освіти, яка напряму залежить від народжуваності дітей? В 2000-х роках ми досягли відносної стабільності у своєму економічному та політичному розвитку. Саме завдяки цьому внормувалося і питання народжуваності. З ростом рівня життя зросла і народжуваність, яка в 2012 році досягла позначки в 520 тисяч немовлят.

Реклама

НОВІ КОМЕНТАРІ


parkovka.ua

Зроблено web-студією