Одним із найпотужніших чинників у нашому житті є звички. Вони формують наш характер та забезпечують нашу ефективність.
Проте є звички, які впливають позитивно на наше життя, а є такі, які спричиняють негативний результат та неефективність. І деколи досить важко відділити їх.
Більшість вважає, що звички неможливо викорінити із себе. Це не зовсім так, адже можна навчитися звичок, можна від них відмовитися, можна їх переламати, але для цього необхідно дуже багато часу та сили волі.
Для того щоб наш вчинок перетворився на звичку потрібно знати як це робиться, вміти це робити та хотіти цього. Лише в такому випадку ми поступово зможемо її виокремити у собі.
Американськи мотиваційний спікер Стівен Р. Кові написав книжку «7 звичок надзвичайно ефективних людей». Він виокремив цікаві звички, які повинні забезпечити не лише продуктивність у плані трудової діяльності, а й успішність загалом у житті. Перші три звички (будь проактивним, починай з думкою про мету та насамперед найважливіше) повинні забезпечити вам особистісну перемогу над самим собою. Інші три звички (мисли за принципом «виграш/виграш», спочатку зрозумій сам, потім шукай розуміння та створюй сенергію) повинні сформувати вже публічну перемогу. Крім цього залишається остання 7 звичка «гостри пилку», яка полягає у постійній праці над самим собою, у постійному розвитку та вдосконалені.
Ви можете дослухатися до його звичок, які стали досить популярними на весь світ, а можете сформувати свої самостійно. Проте, головним є те, що вони повинні забезпечувати вашу ефективність, а не навпаки.
Марійка Міньковська
Всі статті автора
Якщо ви помітили помилку, будь ласка, виділіть неправильний текст та натисніть Ctrl+Enter. Дякуємо, що робите нас кращими.
Будь ласка, не пишіть повідомлення, що містять образливі і нецензурні вислови, заклики до міжрелігійної, міжнаціональної та міжрасової ворожнечі. Такі коментарі будуть видалені.
Просеко та шампанське — два популярних види ігристих вин, які часто асоціюються зі святковими подіями та особливими випадками. Мають спільні характеристики, які роблять їх досить схожими, але водночас різними. Кожен напій може похвалитися власними особливостями.
З нагоди відзначення 210-ї річниці з дня народження Тараса Шевченка та з метою поповнення бібліотечних фондів, формування книжкових поличок в укриттях та наповнити книжкові полиці в Херсонській обласній універсальній науковій бібліотеці ім. Олеся Гончара.
Мати можливість планувати далі, аніж на наступні декілька місяців – це велика розкіш для середньостатистичного українця, який перебуває в режимі виживання, боротьби та невизначеності. Але є багато соціальних сфер, які під впливом війни починають змінюватися вже сьогодні. І чи будемо ми готові до нових реалій, коли ці зміни заведуть нас у глухий кут і вимагатимуть термінових реформ? Наприклад, яким ви бачите майбутнє української освіти, яка напряму залежить від народжуваності дітей? В 2000-х роках ми досягли відносної стабільності у своєму економічному та політичному розвитку. Саме завдяки цьому внормувалося і питання народжуваності. З ростом рівня життя зросла і народжуваність, яка в 2012 році досягла позначки в 520 тисяч немовлят.
Одна із основних причин - бажання радикалізувати настрої російського й частини українського суспільства, спровокувати готовність до різноманітних насильницьких дій.
На перехресті «Берегиня-Об’їзна» аварія. Корок вже від кільця на Петриків і буде більший. На місці є кілька швидких.