Кожен із нас має різні звички. Дехто любить палити, а хтось зловживати алкоголем. Це вже мова йде про шкідливі звички, які не несуть нічого доброго нам.
Проте, з купи різних звичок існують й такі, які стануть у пригоді нам в будь-яку пору року, особливо зараз. Захиститись від грипу простим способом можливо. Варто тільки взяти до звички наступні дії.
1. Часто мити руки. На наших руках накопичується багато бактерій. Протягом дня ми можемо бути у різних місцях: робота, громадський транспорт, дитячий майданчик. Мити руки з милом потрібно якомога частіше.
2. Проблема номер 2. Брудними руками доторкатись до обличчя. Цими діями ми робимо наступне: бактерії які існують на руках ми переносимо на обличчя. Мий не підозрюємо про це. Гра у планшеті, телефоні – де завжди купа бактерій, або ж при корисних діях – читання книги може супроводжуватись підпиранням обличчя цими брудними руками. як наслідок – небажані прищі. Руки тримати потрібно далеко від обличчя, а особливо у громадському транспорті.
3. У період епідемій 1- 2 людини в маршрутці зможуть заразити оточуючих грипом. То ж у цей бурхливий час потрібно обмежитись громадським транспортом. Є можливість ходити пішки на роботу? Зробіть це не вагаючись.
4. Туалети у громадських місцях: кафе, торгові центри, ін.. Вони є скупченням багатьох бактерій та є джерелом скупчення грипу. І проблема полягає в тому, що багато хто не миє руки після туалету.
5. Зберігайте чистоту на робочому місці та вдома. Адже предмети, які є популярними у нашому користуванні можуть стати джерелом захворювання для нас.
Іннеса Свіца
Всі статті автора
Якщо ви помітили помилку, будь ласка, виділіть неправильний текст та натисніть Ctrl+Enter. Дякуємо, що робите нас кращими.
Будь ласка, не пишіть повідомлення, що містять образливі і нецензурні вислови, заклики до міжрелігійної, міжнаціональної та міжрасової ворожнечі. Такі коментарі будуть видалені.
У сучасному мегаполісі, де кожна хвилина на рахунку, вантажне таксі київ стало незамінним рішенням для тих, кому потрібно швидко та зручно перевезти речі, меблі, будматеріали чи обладнання. Така послуга поєднує оперативність, доступність та індивідуальний підхід до кожного клієнта.
Сьогодні свій ювілей святкує директорка Тернопільської спеціалізованої школи №7 — Галина Миколаївна Костюк.
Питання належного оформлення трудових відносин – один із пріоритетних напрямів роботи Державної податкової служби, органів місцевого самоврядування та Держпраці. Тож сьогодні в Головному управлінні ДПС у Тернопільській області було проведено спільну робочу зустріч за участі в. о. начальника Головного управління ДПС у Тернопільській області Ольги Ліщинської, заступника начальника Південно-Західного міжрегіонального управління Державної служби з питань праці Віктора Андрійчука та фахівців відомств.
Інтерактивна зустріч була проведена в рамках рамках поїздок Центру регіонами України. Учасники мали змогу ознайомитися з роботою Верховної Ради, її функціями та структурою.
З глибоким сумом повідомляємо про непоправну втрату – 28 червня 2024 року відійшов у вічність відомий тернопільський лікар, анестезіолог, багаторічний заступник головного лікаря з медичної частини третьої міської лікарні м. Тернопіль, Русин Богдан Романович. Його відданість медицині та турбота про здоров'я мешканців нашого міста назавжди залишаться у нашій пам'яті.