Українці очікують одне з найдавніших християнських свят – Великдень. Кожен намагається дотримуватись Великоднього посту, а з настанням свята – виникає певна небезпека.
Різка зміна харчування призводить до болю у шлунку. Люди, які виходять із посту повинні дотримуватись деяких рекомендацій. Щоб свято пройшло чудово і без поганих наслідків для здоров’я. якщо у Вас серцево-судинне захворювання, негаразди із травною чи дихальною системою – будьте особливо обережні. На Великдень у кожної української родини надзвичайно багатий стіл різноманітною їжею та напоями: м’ясо, алкогольні напої у великій кількості можуть загострити вже існуючі проблеми. У здорових людей також можуть виникнути різні розлади. При виході з посту дотримуйтесь обов’язково наступних правил:
1. За святковим столом не намагайтесь споживати надмірну кількість їжі. Не зловживайте різними лікарськими препаратами, які допомагають краще перетравлювати їжу.
2. Тваринну їжу вживайте в обмеженій кількості. Не вживайте більше, ніж 200 грам м’яса. Уникайте салатів з майонезом.
3. Обирайте тільки безпечні та якісні продукти харчування.
4. Будьте уважні при вживанні алкоголю. У святкові дні серед українців поширене отруєння саме алкоголем.
5. Особи похилого віку, підлітки, хворі, – мають проявити максимальну обережність під час виходу із посту. Краще утримайтеся від вживання тваринної їжі та алкогольних напоїв.
Ці правила не є універсальними для всіх однаково. Кожен свій організм знає,а тому не намагатиметься завдати шкоди. Святкуйте, але не зловживайте алкогольними напоями.
Іннеса Свіца
Всі статті автора
Якщо ви помітили помилку, будь ласка, виділіть неправильний текст та натисніть Ctrl+Enter. Дякуємо, що робите нас кращими.
Будь ласка, не пишіть повідомлення, що містять образливі і нецензурні вислови, заклики до міжрелігійної, міжнаціональної та міжрасової ворожнечі. Такі коментарі будуть видалені.
У сучасному мегаполісі, де кожна хвилина на рахунку, вантажне таксі київ стало незамінним рішенням для тих, кому потрібно швидко та зручно перевезти речі, меблі, будматеріали чи обладнання. Така послуга поєднує оперативність, доступність та індивідуальний підхід до кожного клієнта.
Сьогодні свій ювілей святкує директорка Тернопільської спеціалізованої школи №7 — Галина Миколаївна Костюк.
Питання належного оформлення трудових відносин – один із пріоритетних напрямів роботи Державної податкової служби, органів місцевого самоврядування та Держпраці. Тож сьогодні в Головному управлінні ДПС у Тернопільській області було проведено спільну робочу зустріч за участі в. о. начальника Головного управління ДПС у Тернопільській області Ольги Ліщинської, заступника начальника Південно-Західного міжрегіонального управління Державної служби з питань праці Віктора Андрійчука та фахівців відомств.
Інтерактивна зустріч була проведена в рамках рамках поїздок Центру регіонами України. Учасники мали змогу ознайомитися з роботою Верховної Ради, її функціями та структурою.
З глибоким сумом повідомляємо про непоправну втрату – 28 червня 2024 року відійшов у вічність відомий тернопільський лікар, анестезіолог, багаторічний заступник головного лікаря з медичної частини третьої міської лікарні м. Тернопіль, Русин Богдан Романович. Його відданість медицині та турбота про здоров'я мешканців нашого міста назавжди залишаться у нашій пам'яті.