Читають формули вголос та пишуть дати різними кольорами. А дехто навіть бігає та підтягується після кожного розділу в книжці
Літня сесія, ЗНО, екзамени — останній ривок, який залишилося подолати молоді перед літніми канікулами. Ми запитали в молодих тернополян, як вони готують свої мізки до фінальної битви.
Тернополянин Володимир Ірха готується до ЗНО за особливою методою. Хлопець поєднує навчання зі спортом.
- Цілий день сидіти за книжками і вчитися — це не має сенсу, - каже хлопець. - За кілька годин підготовки мозок сприйматиме уже набагато менше. Тому я, коли відчуваю, що уже стомився, йду бігати, підтягуватися на турнік чи відтискаюся від підлоги. Така пробіжка бадьорить і повертає тебе до тями. Тоді можна й далі читати. І запам’ятовуєш усе вже набагато легше.
Окрім того, каже Володимир, важливо, де ти займаєшся. Кімната має бути світлою та бажано прохолодною. Тоді й думати легше.
- Якщо ж день погожий, я йду на вулицю і читаю на лавці, - ділиться порадами хлопець. - Особливо приємно сидіти ввечері на лавці на набережній, коли перед тобою прохолодний Став. Ще можна на лавках у парку "Топільче". Головне, щоб не було комарів, дощу і не було надто спекотно. Бо це відволікає.
А от Ірина Ткач навчається вдома. Проте теж має свою методу. Каже, що так їй порадила знайома психолог.
- Я аудіаліст і найкраще сприймаю інформацію на слух, - розповідає дівчина. - Тому всі тексти, усі дати, цифри і формули я тихенько читаю вголос. Іноді прошу брата, аби він читав. Звичайно, коли у нього є час. Помітила, що таким чином запам’ятовую набагато швидше і помилок роблю потім менше.
Втім, крім аудіалістів, є ще й люди, які краще сприймають інформацію, зображену графічно або ж запам’ятовують, керуючись запахами чи відчуттями.
- Був у мене один знайомий, який чудово усе запам’ятовував, якщо асоціював собі щось із запахами або кольорами, - каже дівчина. - Скажімо, писав якісь дати з історії різнокольоровими фломастерами. А потім згадував: ага, дата Валуєвського циркуляру була написана червоним кольором, значить - це такий-то рік.
А людям, які краще сприймають інформацію графічно, психологи радять виписувати собі важливі деталі чи формули на різних аркушах, роздивлятися і таким чином запам’ятовувати їх.
У день перед іспитом, згідно з порадами психологів, краще уже не вчитися, а відпочити. Добре виспатися, а зранку з’їсти ложку меду та кілька горіхів або ж шоколадку.
- Я ще зі школи день або півдня перед екзаменом книжок до рук не брала, - каже тернополянка Ольга Гудз. - Хіба що можна ввечері перечитати білети і згадати, що знаєш по кожному. І ще використовувала одну особливість пам’яті. Я ніколи не зубрила відразу одну тему. Я просто перечитувала її кілька разів, а потім ще разок читала зранку наступного дня. Інформація найкраще закріплюється у пам’яті, якщо її повторити ще через якийсь проміжок часу. Бо перечитувати відразу толку не буде. Пише 20 хвилин
Якщо ви помітили помилку, будь ласка, виділіть неправильний текст та натисніть Ctrl+Enter. Дякуємо, що робите нас кращими.
Будь ласка, не пишіть повідомлення, що містять образливі і нецензурні вислови, заклики до міжрелігійної, міжнаціональної та міжрасової ворожнечі. Такі коментарі будуть видалені.
У сучасному мегаполісі, де кожна хвилина на рахунку, вантажне таксі київ стало незамінним рішенням для тих, кому потрібно швидко та зручно перевезти речі, меблі, будматеріали чи обладнання. Така послуга поєднує оперативність, доступність та індивідуальний підхід до кожного клієнта.
Сьогодні свій ювілей святкує директорка Тернопільської спеціалізованої школи №7 — Галина Миколаївна Костюк.
Питання належного оформлення трудових відносин – один із пріоритетних напрямів роботи Державної податкової служби, органів місцевого самоврядування та Держпраці. Тож сьогодні в Головному управлінні ДПС у Тернопільській області було проведено спільну робочу зустріч за участі в. о. начальника Головного управління ДПС у Тернопільській області Ольги Ліщинської, заступника начальника Південно-Західного міжрегіонального управління Державної служби з питань праці Віктора Андрійчука та фахівців відомств.
Інтерактивна зустріч була проведена в рамках рамках поїздок Центру регіонами України. Учасники мали змогу ознайомитися з роботою Верховної Ради, її функціями та структурою.
З глибоким сумом повідомляємо про непоправну втрату – 28 червня 2024 року відійшов у вічність відомий тернопільський лікар, анестезіолог, багаторічний заступник головного лікаря з медичної частини третьої міської лікарні м. Тернопіль, Русин Богдан Романович. Його відданість медицині та турбота про здоров'я мешканців нашого міста назавжди залишаться у нашій пам'яті.