Інколи день підкидає нам стільки роботи, що встигнути все – фантастика. Найгірше у цьому випадку те, що ця «гора» не завжди спонукає до праці, а, навпаки, може відштовхнути.
Саме для таких ситуацій існують правила продуктивності у роботі.
1. Напишіть список найважливіших справ на день.
Якщо знати, куди рухатися, то потрібний вихід буде знайти значно легше.
2. Правило 2 хвилин.
Відповісти на лист або комусь зателефонувати – справа швидка. Головне, не відкладати, тому що пізніше Ви робитимете це значно довше або взагалі відкладете у довгу шухляду.
3. Правило 5 хвилин.
Роботу, що потребує трохи часу не обов’язково долати тут і зараз. Примус не приведе до хороших результатів. Приділяйте справі періодично 5 хвилин протягом дня. У якийсь момент Ви можете вийти за межі установленого часу і влитись у процес.
4. Надягайте наушники.
Увімкніть відповідну мелодію, яка налаштує Вас на робочий процес, мотивує. Найкраще у цьому допомагає класика. Також наушники – чудовий спосіб показити людям, що ви хочете на деякий час ізолюватися, а музику при цьому слухати зовсім не обов’язково.
5. Вирішуйте найважливіші справи у першій половині дня. Відчуття виконаного обов’язку стимулюватимуть до подальшої праці.
6. Дайте собі хоч трохи відпочити. Трудоголіків це стосується у першу чергу. Вимотувати організм, тратити всі сили на роботу – невдячна справа. Мозок не функціонуватиме належним чином і запланована робота «не клеїтиметься».
Ірина Кардаш
Всі статті автора
Якщо ви помітили помилку, будь ласка, виділіть неправильний текст та натисніть Ctrl+Enter. Дякуємо, що робите нас кращими.
Будь ласка, не пишіть повідомлення, що містять образливі і нецензурні вислови, заклики до міжрелігійної, міжнаціональної та міжрасової ворожнечі. Такі коментарі будуть видалені.
У сучасному мегаполісі, де кожна хвилина на рахунку, вантажне таксі київ стало незамінним рішенням для тих, кому потрібно швидко та зручно перевезти речі, меблі, будматеріали чи обладнання. Така послуга поєднує оперативність, доступність та індивідуальний підхід до кожного клієнта.
Сьогодні свій ювілей святкує директорка Тернопільської спеціалізованої школи №7 — Галина Миколаївна Костюк.
Питання належного оформлення трудових відносин – один із пріоритетних напрямів роботи Державної податкової служби, органів місцевого самоврядування та Держпраці. Тож сьогодні в Головному управлінні ДПС у Тернопільській області було проведено спільну робочу зустріч за участі в. о. начальника Головного управління ДПС у Тернопільській області Ольги Ліщинської, заступника начальника Південно-Західного міжрегіонального управління Державної служби з питань праці Віктора Андрійчука та фахівців відомств.
Інтерактивна зустріч була проведена в рамках рамках поїздок Центру регіонами України. Учасники мали змогу ознайомитися з роботою Верховної Ради, її функціями та структурою.
З глибоким сумом повідомляємо про непоправну втрату – 28 червня 2024 року відійшов у вічність відомий тернопільський лікар, анестезіолог, багаторічний заступник головного лікаря з медичної частини третьої міської лікарні м. Тернопіль, Русин Богдан Романович. Його відданість медицині та турбота про здоров'я мешканців нашого міста назавжди залишаться у нашій пам'яті.