Чи знайоме вам «Колесо життя», яке дозволить вам проаналізувати ваше життя і можливо вплинути на його покращення.
Що ж таке «Колесо життя»? Кожна людина формує своє життя із пазлів, які повинні охопити вісім сфер (духовність, саморозвиток, здоров’я, сім’я, кар’єра, фінанси, відпочинок, стосунки) щоб скласти цілу картинку. І, якщо один з пазлів губиться, то цілісність картинки втрачається. Для того, щоб контролювати своє життя, пропонується «Колесо життя». Воно складається із кола, на якому позначенні усі вісім напрямків, та діагоналей по кожному з них зі шкалою від 1 до 10 в середині. Біля кожної сфери варто поставити собі оцінку, на скільки ви себе реалізовуєте, як ви себе забезпечуєте, чи достатньо часу ви приділяєте сім’ї, друзям, стосункам, чи розвиваєте свою духовність та чи піклуєтеся про здоров’я. Якщо сполученні точки утворюють кругле коло, то це хороший результат, значить ваше життя котиться і ви живете на повну. Проте, досить часто виходить не коло, а многокутник. Проблемою є те, що докладаються зусилля на розвиток однієї чи двох сфер, а про інші в цей час забувається. Це не дає вам цілісної картини вашого життя і втрачається баланс. Тому досить часто ми зустрічаємо людей успішних, фінансово забезпечених проте нещасливих. Для того, щоб вберегтися від такого можна раз у місяць малювати для себе «Колесо життя» і аналізувати, якій сфері потрібно більше приділити уваги, а якій менше. Це не складно, проте досить дієво.
Марійка Міньковська
Всі статті автора
Якщо ви помітили помилку, будь ласка, виділіть неправильний текст та натисніть Ctrl+Enter. Дякуємо, що робите нас кращими.
Будь ласка, не пишіть повідомлення, що містять образливі і нецензурні вислови, заклики до міжрелігійної, міжнаціональної та міжрасової ворожнечі. Такі коментарі будуть видалені.
У сучасному мегаполісі, де кожна хвилина на рахунку, вантажне таксі київ стало незамінним рішенням для тих, кому потрібно швидко та зручно перевезти речі, меблі, будматеріали чи обладнання. Така послуга поєднує оперативність, доступність та індивідуальний підхід до кожного клієнта.
Сьогодні свій ювілей святкує директорка Тернопільської спеціалізованої школи №7 — Галина Миколаївна Костюк.
Питання належного оформлення трудових відносин – один із пріоритетних напрямів роботи Державної податкової служби, органів місцевого самоврядування та Держпраці. Тож сьогодні в Головному управлінні ДПС у Тернопільській області було проведено спільну робочу зустріч за участі в. о. начальника Головного управління ДПС у Тернопільській області Ольги Ліщинської, заступника начальника Південно-Західного міжрегіонального управління Державної служби з питань праці Віктора Андрійчука та фахівців відомств.
Інтерактивна зустріч була проведена в рамках рамках поїздок Центру регіонами України. Учасники мали змогу ознайомитися з роботою Верховної Ради, її функціями та структурою.
З глибоким сумом повідомляємо про непоправну втрату – 28 червня 2024 року відійшов у вічність відомий тернопільський лікар, анестезіолог, багаторічний заступник головного лікаря з медичної частини третьої міської лікарні м. Тернопіль, Русин Богдан Романович. Його відданість медицині та турбота про здоров'я мешканців нашого міста назавжди залишаться у нашій пам'яті.