Популярне

Як зробити ранок добрим?!

 Ефективність дня в першу чергу залежить від продуктивного ранку та дій, які ви виконуєте протягом першої години. Адже якщо ваш ранок є успішним та продуктивним, то і день буде таким ж.

 Для того, щоб кожного ранку прокидатися енергійним, та з новими планами і стратегіями для використання свого потенціалу в повну силу вам необхідна хороша мотивація. Хорошим методом для цього є «чудовий ранок», який згадується у книзі Хела Елрода «Магія ранку».  Суть цього методу полягає у ранньому пробудженні з метою самовдосконалення та розвитку у всіх сферах життя. Проте, саме пробудження повинно бути для вас щасливим та радісним, як перед чимось довгоочікуваним. Головними критеріями «чудового ранку» мають бути перш за все тишина, дії, які спрямованні на самовдосконалення та тривалість в районні однієї години. Чим саме займатися вирішувати вам, чи це буде візуалізація чи читання розвиваючої літератури, чи заняття фізичними справами. Проте це повинно задати ритм на весь день, а з часом, працюючи над цим кожного ранку, і на все ваше подальше життя.
Саме зранку, проснувшись швидше, людина може знайти час для своїх інтересів та для того, що їй цікаво. В цей час вас не відволікають зовнішні чинники і ви можете спокійно приділити собі увагу. Крім цього «чудовий ранок» - це хороша можливість постійно задавати хороший темп на весь день. Тому привчіть себе до цього методу, та зробіть хорошою звичкою прокидатися зранку, для того щоб мати можливість розвиватися та самовдосконалюватися. Адже успішний ранок веде до успіху і вас.

Марійка Міньковська
Всі статті автора

Суспільство

Якщо ви помітили помилку, будь ласка, виділіть неправильний текст та натисніть Ctrl+Enter. Дякуємо, що робите нас кращими.


Loading...

Коментарі

Будь ласка, не пишіть повідомлення, що містять образливі і нецензурні вислови, заклики до міжрелігійної, міжнаціональної та міжрасової ворожнечі. Такі коментарі будуть видалені.

система комментування CACKLE

Вибір редакції

Чер
10
Віталій В’ячеславович Горба про владу, мистецтво політики та можливість участі в політичних процесах

Віталіє В’ячеславовичу, нещодавні президентські вибори в Україні підняли на новий рівень політичну риторику в суспільстві і супроводжувалися нищівною критикою влади, яка, за їхніми ж словами, отримала «мандат Майдану» на свою діяльність після Революції гідності. Як Ви оцінюєте суспільні процеси, які привели до таких несподіваних для багатьох результатів цьогорічних президентських виборів?

Тра
30
Володимир Кравець: «Майбутнє належить тим, хто бачить можливості там, де інші бачать тільки проблеми»

Володимир Васильович Кравець, успішний аграрій і підприємець, три роки тому очолив Вишнівецьку селищну раду об’єднаної територіальної громади, яка нині стала прикладом успішного вирішення проблем громадського життя, перш за все, за рахунок так званого «людського фактору»

Тра
29
Василь Лило: “Ми будуємо майбутнє для людей, які прагнуть змінювати світ на краще”

Василь Йосипович Лило, генеральний директор ТОВ «Тернопільбуд», відомий тернополянин, фахівець із багаторічним стажем роботи в будівельній галузі. Компанія, якою близько двох десятків років успішно керує Василь Йосипович, цього року святкує своє 75-річчя.

Реклама

 Головні новини України і Світу.

 

Загрузка...
Загрузка...
Афіша фільмів на KINOafisha.ua

НОВІ КОМЕНТАРІ


пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ Orphus

Locations of visitors to this page

parkovka.ua

Зроблено web-студією