Популярне

Самооцінка: як з нею бути?

Бувають ситуації, в яких нам здається, що ми безсилі, а оточуючі запевняють: «Ти все зможеш». Але в голові крутиться: «Як зможу в мене недостатньо знань, умінь, навичок?». Погано, коли ми недооцінюємо себе та свої сили, погано – переоцінювати. Де знайти «золоту середину»? І що робити коли зовсім себе недооцінюєш? Адже хочеться щоб і кар’єра пішла вгору, і щоб подобалось власне відображення у дзеркалі. 

То що робити? Зразу потрібно підвищувати самооцінку.
1. Ніколи не заздрість та не порівнюйте себе з іншими. це правило допоможе тримати рівновагу самооцінки, адже якщо Ви будете рахувати себе кращими за інших в будь-якій ситуації – призведе до самозакоханості. Замість того, щоб порівнювати знайдіть родзинку у собі та розвивайте її, бо порівняння – марна трата часу.
2. Ніколи не шкодуйте про зроблене, дорікаючи собі цим. Не вживайте у свою адресу лайливих слів, або ж за невдалу справу називати себе «дурнем, дурепою» - не вихід із ситуації. Яке ставлення Ви змалюєте про себе оточуючим, так і вони будуть відноситись до вас.
3. Якщо Вас критикують: «сприйміть це спокійно». Не обурюйтеся на того хто критикує, а можливо він правий і Вам варто щось змінити?
Розгляньте і той варіант коли просто заздрять, і говорять дурниці аби образити.
4. Краще за все обирати одну чи декілька справ, або сфер, які під силу довести до мети. Цим Ви зможете бути майстром у своїй справі ні Ви, ні хтось інший Вам дорікати не буде.
5. Просто вірте у свої сили, бо за допомогою них і «гори звернути можна».
Тільки впевненість приводить до результатів, якщо зневіритись на півдорозі, то результату Вам не бачити. 

Іннеса Свіца
Всі статті автора

Здоров`я

Якщо ви помітили помилку, будь ласка, виділіть неправильний текст та натисніть Ctrl+Enter. Дякуємо, що робите нас кращими.


Коментарі

Будь ласка, не пишіть повідомлення, що містять образливі і нецензурні вислови, заклики до міжрелігійної, міжнаціональної та міжрасової ворожнечі. Такі коментарі будуть видалені.


Вибір редакції

Лис
25
Коли варто скористатися послугою замовлення вантажного таксі

У сучасному мегаполісі, де кожна хвилина на рахунку, вантажне таксі київ стало незамінним рішенням для тих, кому потрібно швидко та зручно перевезти речі, меблі, будматеріали чи обладнання. Така послуга поєднує оперативність, доступність та індивідуальний підхід до кожного клієнта.

Лют
27
Ольга Ліщинська: Оформлена праця сприяє наповненню бюджетів та забезпечує соціальний захист працівників

Питання належного оформлення трудових відносин – один із пріоритетних напрямів роботи Державної податкової служби, органів місцевого самоврядування та Держпраці. Тож сьогодні в Головному управлінні ДПС у Тернопільській області було проведено спільну робочу зустріч за участі в. о. начальника Головного управління ДПС у Тернопільській області Ольги Ліщинської, заступника начальника Південно-Західного міжрегіонального управління Державної служби з питань праці Віктора Андрійчука та фахівців відомств.

Жов
16
Просвітницький захід для студентства технічного університету провів Освітній центр Верховної Ради України

Інтерактивна зустріч була проведена в рамках рамках поїздок Центру регіонами України. Учасники мали змогу ознайомитися з роботою Верховної Ради, її функціями та структурою.

Чер
29
Помер відомий лікар з Тернополя

З глибоким сумом повідомляємо про непоправну втрату – 28 червня 2024 року відійшов у вічність відомий тернопільський лікар, анестезіолог, багаторічний заступник головного лікаря з медичної частини третьої міської лікарні м. Тернопіль, Русин Богдан Романович. Його відданість медицині та турбота про здоров'я мешканців нашого міста назавжди залишаться у нашій пам'яті.

НОВІ КОМЕНТАРІ