Здоров`я

Вже скоро у нашому саду достигнуть яблука, але ми дещо нехтуємо ними. Коли вони є, то нема бажання їх їсти, а ось коли настає зима, вітамінів стає менше, то ми згадуємо про те, як би з’їли хоч одне смачненьке яблуко.

Володарі жирного типу шкіри завжди знають нарікати на її недоліки: блиск шкіри, прищі – завжди дратують і з’являються вони невчасно. Щоб позбутись цих негативних факторів ми звикли користуватись різними косметичними засобами, які допомагають боротись із прищами. Але чи завжди ми правильно доглядаємо за шкірою?

В теплу пору року солодкі та кислі люблять дорослі та діти – вишні. Вони вже починають з’являтись на українських ринках. Їх варто включити у свій раціон харчування, бо запобігають багатьом різним захворюванням і не тільки. Всього 1 склянка вишень містить близько 87 калорій.

Щоб мати здорове гарне волосся потрібно ретельно доглядати за ним. Недостатньо тільки мати шампуні, сироватки, кондиціонери та інші косметичні засоби для волосся. Своїми діями ми здатні нанести шкоду своєму волоссі, особливо, при його сушінні. Якщо у Вас існують наступні звички, то обов’язково позбудьтесь їх.

Полуниця уже почала з’являтися на прилавках та спокушати покупців. Сезон ягід розпочинається? Але як же обрати її правильно, щоб не зашкодити здоров’ю. Особливо потрібно бути уважними до перших врожаїв полуниці.

Перше тепле сонячне проміння та запашні квіти для деяких людей стає не радісною подією, а справжньою мукою. Алергічні реакції організму завдають і шкоди, і дискомфорт, що заважає вести повноцінний спосіб життя. Вона викликає чхання, сльозоточивість, свербіння шкіри, головні болі, нежить, втому. І не завжди під рукою можуть опинитися медикаменти або лікар, який допоможе полегшити симптоми.

З цією проблемою стикається кожен із нас. У дитинстві, або у дорослому віці нам буває важко пересуватись у транспорті через те, що закачує. Через слабкість, нудоту, млявість, болі в області живота доводиться відміняти багато відпусток, що мають велику відстань від дому.

Кунжут ми просто обожнюємо, особливо, коли він прикрашає хліб чи смачненькі булочки. Використання кунжуту досить різноманітне, хоча ми звикли його застосовувати у кулінарії. Але це ще не все, адже його використовують у медицині та косметології. Про які корисні властивості кунжуту варто знати?

Зараз дуже багато людей стикається із поширеною проблемою – сезонна алергія. Вона надзвичайно неприємна для нас і приносить дискомфорт, адже не дуже приємно чхати, лити сльози через цвітіння квітів та дерев. Пилок рослин вітер розносить на десятки метрів, а тому сховатись від алергії – ніде. Алергія у кожного із нас проявляється по-різному:

Проблема з якою стикається кожний з нас, це в післяобідній час велика сонливість. І здається, ніщо в цей час не може допомогти, ні кружка кави, ні тим більше, умивання холодною водою. В такому випадку потрібно «вибивати клин клином» - іншими словами якщо ваш організм виснажився і вам необхідно відновити сили, тоді поспіть.

Щодня наша шкіра піддається впливу сонячних променів. Більшість із нас турбується про здоров’я своєї шкіри. Ми користуємось різною косметикою, креми, спрей, але варто знати й інші методи захисту шкіри від негативного впливу сонця.

Вода – це життя, адже без неї його уявити не можна. Для підтримки здоров’я, кожна статистична людина повинна в день випивати 1,5-3 літри води. І це ніби й нічого, коли не проблема, яка виникає останнім часом - нестача води у криницях.

На закарпатських ринках вже з’явилась полуниця. Побачивши її на ринку чи в магазині, ми не можемо пройти повз, а тому обов’язково придбаємо її.

Можливо поєднувати приємне з корисним. Якщо у зимовий період ми намагаємося вести здоровий спосіб життя, то скоріш за все різні тренування проводимо у спортивних залах. Але весна і літо дозволяють нам вийти на подвір’я і зробити звичні вправи та пробігтись уже на свіжому повітрі.

Арганова олія ще з давніх часів відома своїми цілющими властивостями. Саме її в Марокко використовували широко в медицині, а також косметології. Олія має таку популярність і до наших часів тому, що її застосовують для лікування різних шкірних захворювань, для покращення стану волосся.

У літню пору кожен із нас хоче виглядати гарно. Для цього ми відправляємось у відпустку на різні курортні зони, засмагаємо, відпочиваємо, або ж якщо немає часу і коштів на такий відпочинок – відправляємось у солярій.

Одним із найпопулярнішим напоєм в нас час є кава. Проте про її користь постійно точаться суперечки. І це не дивно, тому що вона дійсно впливає на організм людини, як позитивно так і негативно.

У кожного із нас є певні звички, але деякі із них мають позитивний характер, а деякі – негативний. Ми звикли до поганих звичок відносити: паління, зловживання алкоголем, але на сьогодні виникають інші виклики та звички. Останнім часом залежність від інтернету поширена серед молоді, а тому – це відносять до шкідливої звички.

В які травневі дні очікувати магнітні бурі? Протягом усього місяця, очікуються невеликі магнітні бурі.

Незабаром літо. Щоб виглядати чудово, багато дівчат та жінок хочуть схуднути, голодують, дотримуються певного раціону харчування, використовують різноманітні дієти.